Hur man gör Detox Drick

Kroppen kan ackumulera en ohälsosam nivå av giftiga ämnen . Vår lever är utformad för att spola gifter och allt vi behöver är vatten för att hålla vår lever fungerar . Tyvärr , med nitrater , fosfater och andra onaturligt förädlade livsmedel som konsumeras i dag , våra levrar kanske inte kan hålla upp arbetsbördan . Vissa frukter och grönsaker kan användas för att avgifta kroppen . Dessa livsmedel är alkaliska och bidra till att balansera nivåerna av toxicitet i levern och blodet . Detta är vad du behöver
Apple
Papaya
Morot
Is
Grönt te
Blender
Visa fler Instruktioner
1

Koka två koppar vatten i en vattenkokare ( du kommer endast att använda en kopp men det extra vattnet tillåter ånga och spill ) . Häll 8 dl kokt vatten i en kopp och låt det sitta i 5 minuter . Sätt en grön tepåse i koppen och låt dra i 2 minuter .
2

Skala och kärna ur äpplet och papaya . Skala moroten . Placera frukt och grönsaker i en mixer och mos i 5 minuter . Addera 3

Lägg till en halv kopp is och förberedda grönt te och fortsätter att mosa tills slät .

4

Drick smoothie en eller två gånger om dagen i en vecka . Om du eliminera all skräpmat och stimulantia ( t.ex. cola , kaffe, Red Bull , cigaretter och alkohol ) från din kost , kommer du att känna strömförande , lättare och mer alert i slutet av veckan .