Naturopati är en helhetsinriktad läkekonst som fokuserar på att behandla kroppen som en helhet i stället för att enbart lindra symtom på sjukdom. Metoden bygger på kroppens medfödda förmåga att läka sig själv. Utövare av naturopati – så kallade naturopater eller naturopatiska läkare – strävar efter att förebygga, diagnostisera och behandla åkommor och sjukdomar genom en kombination av naturliga terapier.
Enligt det amerikanska nationella centret för komplementär och alternativ medicin (NCCAM) används naturopati ofta tillsammans med traditionell medicinsk behandling för att erbjuda ett integrerat upplägg för välbefinnande och återfådd hälsa.
Naturopater behandlar sjukdom genom att analysera symtom och ta fram en individanpassad behandlingsplan. Genom att granska de aktuella symtomen och kombinera resultaten med en patientundersökning undersöker den naturopatiska läkaren möjliga underliggande orsaker till kroppens obalans.
Att hitta roten till symtomen gör det möjligt för läkaren att samordna en specifik behandlingsplan som riktar sig mot själva sjukdomen – inte bara mot dess yttringar.
Naturopati kan användas vid ett brett spektrum av hälsoproblem, bland annat:
Akuta tillstånd – som förkylning och influensa, öroninflammation och huvudvärk – behandlas också ofta med naturopati. Bland de kroniska sjukdomar som naturopater hanterar finns hjärtsjukdom, högt blodtryck, reumatiska besvär och migrän.
Patienter som besöker en naturopat får en fullständig genomgång av sin medicinska bakgrund och diskuterar pågående medicinska behandlingar eller terapier, inklusive eventuella läkemedel. Efter att informationen samlats in gör läkaren en noggrann utvärdering av alla symtom och besvär.
Naturopati utgår från sambandet mellan kropp och psyke, och naturopaten ställer därför även frågor om ditt emotionella välbefinnande. Alla fynd kombineras sedan till en behandlingsplan som är utformad specifikt för just dig.
Behandlingen inom naturopatin kan omfatta kostförändringar, livsstilsjusteringar, träningsprogram, avslappningstekniker, eliminering av vissa livsmedel, kosttillskott i form av vitaminer och örter, juicekuror samt rensning av kroppen från gifter och slaggprodukter.
Naturopater kan dessutom kombinera flera naturliga behandlingsformer, till exempel:
Naturopati bedöms vara säker och effektiv när den praktiseras av en legitimerad läkare. Precis som sina konventionella kollegor genomgår naturopatiska läkare omfattande studier och gedigen praktisk utbildning innan de blir behöriga för licens. Kraven innefatter bland annat fyra års studier på avancerad nivå vid en naturopatisk medicinsk högskola.
Fram till 2009 krävde enligt NCCAM följande amerikanska delstater licens för att få praktisera naturopati: Alaska, Arizona, Kalifornien, Connecticut, Hawaii, Idaho, Kansas, Maine, Montana, New Hampshire, Oregon, Utah, Vermont och Washington.
Naturopati kan vara ett värdefullt komplement till konventionell vård, men den ersätter inte ordinerad medicinsk behandling. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar nya behandlingar, särskilt om du tar regelbundna läkemedel eller har en kronisk sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online