Principerna yin och yang utgör själva fundamentet i den traditionella kinesiska medicinen. De beskriver motsatser som svart och vitt, natt och dag, hetta och köld samt manligt och kvinnligt. Inom kinesisk medicin sorteras både kroppsliga tillstånd och de örter som används för att behandla dem in i dessa två kategorier.
En yang-brist behandlas alltså med en yang-ört för att återupprätta jämvikten mellan yin och yang – den balans som förknippas med god hälsa. Det är dock klokt att rådfråga en utbildad praktiker inom traditionell kinesisk medicin i stället för att själv medicinera med dessa örter.
Praktiker inom kinesisk medicin använder tonika för att korrigera obalanser i kroppen. Syftet liknar västerländska kosttillskott. Tonika tas regelbundet under en längre period snarare än i intensiva doser, eftersom detta anses vara både mer effektivt och säkrare.
Yang-kvaliteter finns i solen, värmen, dagen och aktivitet. En yang-brist förknippas ofta med kalla händer och fötter, ont i ländryggen samt andningsbesvär. De yang-örter som används för att åtgärda dessa tillstånd har därför alla värmande egenskaper.
Västerländsk medicin klassificerar kanske inte gevärshorn som en ört, men inom den traditionella kinesiska medicinen betraktas det som precis det. Hjortens gevär skördas på sommaren eller hösten, kokas och torkas, blötläggs därefter i vitvin och skärs slutligen i skivor eller krossas till pulver.
Denna yang-ört har söta, salta och värmande egenskaper och stärker ett svagt njure-yang, vilket är en av de viktigaste orsakerna till köldkänsla i kroppen. Tillsammans med ginseng lindrar den köld som åtföljs av yrsel, infertilitet och en rad andra symtom på yang-brist. Kroniska sår och bensår behandlas med gevärshorn i kombination med astragalus eller kanel – även de klassiska yang-örter.
Svart kardemumma, som ofta redan finns i köket, är en starkt aromatisk, värmande yang-ört. Frukten skördas på sommaren, torkas i solen och rostas sedan i sand innan skalet avlägsnas.
Örten stärker generellt sett mjälten och njurarna. I kombination med ingefära används den mot kraftiga magkrampar och diarré, vilka båda räknas som typiska symtom på yang-brist. Ingefära förekommer i många kinesiska örtblandningar, vilket knappast överraskar – även inom västerländsk örtmedicin är den känd för att värma matsmältningen och lugna magbesvär.
Valnötskärnan spelar en viktig roll när det gäller att stärka lungor och njurar. Valnötterna skördas på hösten, torkas i solen och skalas innan de krossas till pulver och blandas med andra örter.
Valnöt kombineras ofta med bark från guddeträdet (eucommia) för att behandla ländryggssmärtor och knäproblem som hänger samman med yang-brist. Som behandling mot astma eller ihållande hosta kombineras den med ginseng – ännu en ört som de flesta västerlänningar känner igen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online