1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen tinktur av bensoharts

```html

Vad är en tinktur?

Tinkturer är flytande extrakt framställda av örter. De dras vanligtvis ut med hjälp av alkohol, men det går även bra att använda vegetabilisk glycerin eller äppelcidervinäger. Tinktur på bensoharts används ofta som konserveringsmedel för andra eteriska oljor.

Det här behöver du

  • Kökssax eller kniv
  • Mortel och stöt
  • Vodka eller sädessprit med en alkoholhalt på 40–50 procent
  • Glasburk med vid mynning och lock
  • Oblekt ostduk
  • Kaffefilter
  • Tratt
  • Mörkfärgad flaska eller sprayflaska
  • Etiketter och penna

Så gör du – steg för steg

1. Samla och torka råvaran

Använd den renaste och färskaste benson du kan hitta för att få en tinktur av bästa kvalitet. Välj gärna ekologiskt odlade råvaror utan bekämpningsmedel. Färskt material bör torkas i en till två veckor: bind ihop en bunt med snöre och häng den upp och ner på en sval och torr plats.

2. Krossa materialet

Skär den torkade bensohartsen i mindre bitar och lägg den i morteln. Krossa den för hand till en grovmald massa och häll över alltihop i en glasburk.

3. Tillsätt alkoholen

Häll alkoholen långsamt över bensohartsen tills den är helt täckt och flyter fritt i vätskan. Förslut burken ordentligt så att ingenting dunstar bort eller läcker. Märk burken med innehåll (”benso”) och datum.

4. Låt dra

Ställ burken mörkt, till exempel i ett skåp. Skaka burkens innehåll varje dag så att det inte sjunker ihop eller klumpar sig. Låt blandningen dra i tre till fyra veckor. Efter tre veckor kan du kontrollera konsistensen – är den inte önskvärd, låt bensoen dra i alkoholen ytterligare en vecka.

5. Sila tinkturen

Sila tinkturen genom en ostduk ner i en annan burk. Vrid och krama duken hårt för att pressa ut så mycket vätska som möjligt – på så sätt får du med både oljorna och de flesta alkaloiderna från råvaran. Sila därefter vätskan en gång till genom ett kaffefilter.

6. Flaskläggning

Använd tratten när du häller den färdiga tinkturen på flaska, antingen en mörkfärgad droppflaska eller en sprayflaska. Glöm inte att märka flaskan med innehåll och datum!

Tips för förvaring

Förvara tinkturen svalt, mörkt och väl tillslutet för att bevara verkan och hållbarhet så länge som möjligt. En korrekt beredd alkoholtinktur kan hålla i flera år om den skyddas från ljus och värme.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online