Ingefärextrakt kommer från roten av växten Zingiber officinale, en ört som ursprungligen växer i sydvästra Indien. Ingefära används framför allt som krydda i matlagning, men har också en lång tradition som medicinalväxt. Bland dess många användningsområden finns lindring av illamående, förkylning och influensa, irritabel tarm, frossa, mensvärk samt dålig blodcirkulation. Ingefära används även för att lindra huvudvärk, tandvärk och hosta. Den kan ätas rå, tillagas eller drickas som te.
Few vet är att ingefära även kan användas utvärtes för att behandla hudproblem, exempelvis tånagelsvamp och fotsvamp. Ingefäran innehåller naturliga ämnen med svampdämpande egenskaper, vilket gör den till ett populärt husmiddel mot svampinfektioner i huden.
Riv en ingefärsrot tills du har två matsedlar rivet ingefära. Färsk ingefära ger det bästa resultatet.
Koka upp en kopp vatten i en kastrull på spisen. Tillsätt den rivna ingefäran i vattnet och rör om. Häll blandningen i en mugg eller annat lämpligt kärl och lägg en liten tallrik över öppningen så att värmen stannar kvar. Låt blandningen dra i 20 minuter och låt den sedan svalna helt.
Applicera den avsvalnade blandningen på de drabbade områdena med hjälp av en bomullstuss. Förvara resten i kylen och upprepa behandlingen dagligen tills svampen har läkt helt. Det kan ta flera veckor innan du ser synliga resultat, så var uthållig.
Tips: Om besvären inte förbättras efter några veckors regelbunden behandling, eller om huden blir irriterad, kontakta gärna en läkare eller apoteksrådgivare för vidare råd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online