1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du lavendel för att behandla rosacea

Rosacea är en relativt vanlig hudsjukdom som kännetecknas av rodnad eller rodnande flackar på kinder, haka, näsa och panna. Tillståndet förvärras ofta av värme, kryddig mat, alkohol och stress. Lavendeloljas antibakteriella, sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper gör den till ett effektivt naturligt hjälpmedel för att lindra besvären och lugna irriterad hud.

Du behöver

  • 3 droppar ren lavendelolja (eterisk olja)
  • 1 matsked druvkärneolja
  • Bomullstussar

Så gör du – steg för steg

1. Blanda oljorna

Blanda lavendeloljan med druvkärneoljan i en liten skål. Druvkärneoljan fungerar som en mild bärarolja som späder ut den koncentrerade eteriska oljan och gör blandningen skonsam nog för ansiktet.

2. Rengör huden

Rengör och skölj ditt ansikte med ljummet vatten. Torka sedan försiktigt ansiktet med en mjuk handduk – gnugga inte, eftersom det kan irritera huden ytterligare.

3. Gör ett allergitest

Applicera en liten mängd av blandningen på ett litet område av ansiktet, till exempel vid käklinjen, och vänta 24 timmar. Lavendel innehåller geraniol, vilket kan vara irriterande för rosaceahud hos vissa personer. Om du får rodnad, klåda eller irritation på teststället ska du inte använda blandningen.

4. Applicera blandningen

Doppa en bomullstuss i oljeblandningen och massera den försiktigt in i huden. Undvik all kontakt med ögon, näsborrar och läppar. Fortsätt tills du har täckt hela ansiktet. Torka bort eventuellt överflödig olja med en ren trasa och låt resten sjunka in i huden.

5. Upprepa dagligen

Gör dessa steg till en del av din dagliga ansiktsrutin, helst på kvällen. Regelbunden användning ger bäst resultat, men var uppmärksam på hur din hud reagerar över tid.

Tips och försiktighetsåtgärder

Konsultera alltid en läkare eller hudspecialist innan du börjar med nya behandlingar om du har kraftig rosacea. Använd aldrig eteriska oljer o utspädda direkt på huden, och undvik behandlingen om du är gravid eller ammar utan att först rådfråga en specialist.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online