Akne är ett komplicerat hudtillstånd, och det finns därför en mängd aggressiva behandlingar som syftar till att rensa igensatta porer, döda bakterier och avlägsna de döda hudceller som driver aknets brutala cykel. Problemet är att sådana behandlingar ofta lämnar huden kraftigt irriterad efter sig.
Om din hud känns torr, röd och ärrad efter behandling, lyssna här: den ödmjuka aloe veraplanten har förmågan att återfukta, lugna och läka – dessutom till ett mycket överkomligt pris.
Enligt University of Maryland Medical Center definieras akne som "ett inflammatoriskt hudtillstånd som kännetecknas av igensatta porer, komedoner och finnar". Tillståndet beror på att hudens talgkörtlar, hårsäckar och döda hudceller samspelar på ett obalanserat sätt, vilket gör att hårsäckarna blockeras, infekteras och blir inflammerade.
Saften i aloe veraplantens köttiga blad har uppskattats för sina lugnande och läkande egenskaper i tusentals år. Saften är rik på mukopolysackarider, ämnen som tros påskynda läkningen genom att minska inflammation. Aloe används mot många olika hudbesvär – bland annat psoriasis, brännskador och allergiska utslag – men är särskilt värdefull vid akne.
Aloe veragel kan inte förebygga att akne uppstår, men den har flera viktiga fördelar:
Extraherad aloe veragel finns idag att köpa på de flesta apotek och i dagligvaruhandeln. Om du har tur kan din lokala matbutik även sälja stora aloebladen i grönsaksavdelningen. Ett avskuret blad håller sig i cirka en vecka i kylskåpet.
Det viktigaste när du väljer aloe mot akne är renheten. Läs innehållsförteckningen noggrant och undvik produkter med tillsatser – exempelvis solkrämsspecifika formuleringar som kan innehålla bedövande kemikalier.
Vill du vara helt säker på att aloon du använder är ren? Då kan du enkelt odla din egen planta. Aloe vera är en lättskött och torktålig suckulent som trivs utmärkt på en solig fönsterbräda – den bryr sig inte ens om att bli glömd emellanåt.
När du vill använda gelen skär du helt enkelt av en liten bit av ett blad och klämmer ut gelen direkt på ett rent finger eller en bomullspinne.
En ytterligare fördel med egenodlad aloe är den rent ekonomiska. Färdiga återfuktande produkter riktade mot akne tenderar att vara dyra, medan en egen aloeplanta är ett förvånansvärt prisvärt alternativ.
Innan du applicerar aloe på aknedrabbade områden ska du alltid tvätta händerna noggrant – oavsett om du planerar att använda fingrar eller bomullspinne. Du kan antingen använda gelen på hela ansiktet eller enbart på de drabbade områdena.
Även om ren aloe är mycket skonsam hör den endast hemma på hudens yta. Undvik kontakt med ögon, mun och insidan av näsan.
Du kan applicera aloe vid behov under dagen, men se till att appliceringarna förblir tunna – annars riskerar gelen att bilda klibbiga avlagringar som fångar smuts mellan tvättningarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online