En blandning av honung och äppelcidervinäger har länge använts som en naturlig hälsodryck. Kombinationen sägs främja ett alkaliskt pH-värde i blodet, vilket kan hjälpa kroppen att fungera i balans. För bästa resultat bör både honungen och vinägern vara ekologiska och opastöriserade. Drycken tas traditionellt två gånger dagligen och tros kunna lindra både sjukdomar och besvär.
Benhälsan påverkas i hög grad av blodets surhetsgrad. När blodet blir för surt tar kroppen mineraler som kalcium från skelettet för att återställa pH-balansen. Vinäger och honung tros ha alkaliserande egenskaper som kan hjälpa till att skydda benstyrkan och motverka denna utarmning av skelettet.
Artrit är en smärtsam sjukdom som drabbar miljontals människor världen över. När äppelcidervinäger konsumeras kan kalcium återföras till blodbanan och cirkuleras tillbaka till benen, vilket enligt anhängarna kan lindra ledvärk och stelhet.
Högt blodtryck orsakas ofta av flera samverkande faktorer, exempelvis ohälsosamma kostvanor och brist på motion. Blandningens rensande egenskaper sägs kunna hjälpa till att minska plack i blodkärlen och därmed gynna cirkulationen.
Både honung och vinäger är kända för sina antivirala och antibakteriella egenskaper. De kan verka som ett naturligt antibiotikum utan kända biverkningar och används både internt och externt, till exempel för att lindra halsont eller vårda mindre sår.
Övervikt beror ofta på ett kaloriöverskott som lagras i kroppen som fettvävnad. Äppelcidervinäger tros aktivera de enzymer som ansvarar för oxidation av fettsyror, vilket kan stödja ämnesomsättningen – särskilt i kombination med hälsosam kost och regelbunden motion.
Fria radikaler bryter ner kroppens celler på ungefär samma sätt som rost angriper en bil. Antioxidanterna i honung och vinäger kan hjälpa till att neutralisera dessa skadliga molekyler och därmed bromsa den för tidiga åldrandeprocessen.
Rör ut en matsked rå honung och en matsked äppelcidervinäger i ett glas ljummet vatten. Drick blandningen morgon och kväll. Skölj gärna munnen med vanligt vatten efteråt, eftersom syran kan påverka tandemaljen vid långvarig användning.
Kom ihåg: Många av dessa påståenden bygger på traditionell användning och begränsad vetenskaplig forskning. Drycken ska aldrig ersätta läkarvård. Kontakta vården vid hälsoproblem och rådfråga läkare om du tar mediciner, eftersom vinäger kan påverka blodsocker- och blodtrycksnivåer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online