Tulsi (Ocimum sanctum), även känd som helig basilika, är en ört som härstammar från Sydasien. Dess läkande egenskaper har dokumenterats i århundraden, och örten utgör fortfarande en hörnsten inom ayurveda, Indiens traditionella växtbaserade medicin. Tulsi har länge varit en av de mest använda medicinalväxterna i Indien, medan västvärlden först på senare år börjat upptäcka dess kraft. Kosmetikaföretag har uppmärksammat dess bakteriedödande egenskaper och använder den idag i ett brett sortiment av skönhetsprodukter.
Forskaren Steven Maimes beskriver användningen och fördelarna med helig basilika i en artikel baserad på sitt arbete för Salam Research, ett oberoende företag i Rochester, New Hampshire. I artikeln från november 2004 anger Maimes att tulsi "minskar eksem och psoriasis samt hjälper vid hudsjukdomar som stafylokockinfektioner". Tack vare sina antibakteriella egenskaper hjälper tulsi till att skölja bort farliga toxiner och stimulerar hudens regeneration.
Tulsi innehåller ursolsyra, ett naturligt ämne som motverkar rynkor och bevarar den elasticitet som kännetecknar ung hud. Det är därför inte förvånande att örten snabbt blev en succé inom skönhetsindustrin och en huvudingrediens i naturlig kosmetika, såsom ansiktsmasker, krämer och många andra produkter.
Vill du ha frisk och ungdomlig hy? Blanda tulsipulver (finns att köpa online) med vatten och applicera på ansiktet. När blandningen torkat sköljer du ansiktet noggrant med ljummet vatten.
Tulsi förstärker den naturliga skönheten, och många indiska kvinnor har gjort örten till en fast del av sin dagliga skönhetsrutin.
Att applicera tulsipulver kan minska fläckar i ansiktet. För en naturlig fräschör kan du koka vatten med färska tulsiblad och citronsaft. Lägg en handduk över huvudet och låt ångan fräscha upp hyn.
Tulsi renar och rensar blodet. Hecapedia rekommenderar tulsipasta som behandling mot akne, och en hemgjord kur med tulsipasta kan även hjälpa personer med leucoderma (vitiligo).
Tulsi har kallats "livets elixir" och har en lång och mångsidig historia. Ett te eller en dekokt beredd på stressdämpande tulsi lugnar både sinnet och kroppen. Inom ayurveda används tulsisaft brett mot luftvägssjukdomar som bronkit, kraftig hosta och feber. Örten kan dessutom bidra till att sänka kolesterolnivåerna samt skydda hjärta och blodkärl. Gurgla med tulsi och varmt vatten för att lindra halsont, och behandla ringorm med en pasta av tulsi och svartpeppar.
Organic India, ett företag som arbetar för att främja holistisk hälsa och skönhet genom hållbart jordbruk, lyfter fram tulsis nyttiga växtämnen, vilka samverkar för att "främja allmän hälsa".
Företaget menar att daglig användning av tulsi är helt säker. Är du ändå osäker bör du rådfråga din läkare, särskilt om du är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online