Medicinskt bruk för Ginger Root

Den knotiga ingefära har funnit sin väg i de kulinariska traditionerna i Europa i mer än tusen år och i dess ursprungliga Asien för flera tusen år före det . Förutom sin vädjan till smaklökar , har ingefära en lång tradition av medicinsk användning som återstår i dag , mycket av det backas upp av vetenskaplig forskning . Historia

Folk har utnyttjat de medicinska effekterna av ingefära i tusentals år , och krydda siffrorna i de gamla medicinska traditioner asiatiska , indiska , grekiska och arabiska kulturer . Ingefära meriter nämner i skrifter av Konfucius och Koranen .
Primary Använder

Många kulturer har mest använda ingefära för behandling av illamående och mag krämpor , inklusive åksjuka och illamående under graviditeten eller efter operation . Ingefära kan hjälpa till att lindra symptom som gas , diarré och kramper genom att öka närvaron av matsmältningsvätskoroch saliv i kroppen .
Andra användningsområden

Från antiken till idag , vårdpersonal också har använt ingefära som ett anti - inflammatoriskt medel för sjukdomar inklusive artrit och kolit . Preliminära studier har också visat att ingefära kan hjälpa till att sänka kolesterol , förebygga blodproppar och minska risken för cancer , enligt University of Maryland Medical Center .

Blanketter

Förutom den vanliga kryddan formen , kommer ingefära också i oljor, kapslar , extrakt och som te bas . Tugga färsk ingefära också kan leverera sina medicinska egenskaper .
Varning

Även ingefära användning är relativt fritt från biverkningar , kan det orsaka halsbränna och diarré om de tas i alltför stor belopp . Dessutom bör människor på blodförtunnande mediciner kolla med sin läkare innan du använder ingefära för medicinska ändamål. Addera