En gång i tiden fanns det ingen skillnad mellan " naturliga " och " onaturliga " mediciner . Läkemedel är ett relativt nytt tillägg till hälso- och sjukvård . Sedan urminnes tider har människor sökt sin närmiljö efter sätt att behandla sjukdomar . Generellt , örter och andra växter förutsatt märkliga botemedel för vad ailed människor över hela världen . Till denna dag , ursprungsbefolkningar och de som tror på de infödda folkens wellness metoder använder naturens gåva för medicinska ändamål . Nyligen har människor drogs tillbaka till den "gamla" sätt , och ser till naturen för härdare .
Betydelse
senaste trenderna mot naturliga läkemedel återspeglar missnöje med kemiska föreningar som har negativa bieffekter , och det kan vara beroendeframkallande på grund av droger " väsentliga egenskaper . Även om vissa farmaceutiska läkemedel är växtursprung , är ingredienserna i dessa läkemedel till stor del tillverkade och inte naturligt ursprung. Det finns fördelar med att naturliga läkemedel , men bara för att ett läkemedel är " naturlig " betyder inte att det är riskfritt ; läkemedelsinteraktioner och allergier finns farhågor . Som sagt , naturliga läkemedel är tillgängliga för ett brett spektrum av sjukdomar . Vanliga naturliga läkemedel behandla sömnlöshet, huvudvärk och klimakteriet symtom , för att nämna bara ett fåtal .
Typer
Naturliga läkemedel finns i olika former . Örter är de vanligaste typerna av naturmedicin , och kan erhållas nyligen odlas - även i levande växtform . Du kan odla vitlök , ingefära , kamomill och en mängd örter , som ofta kan odlas inomhus och årligen . Örter finns även i te, tinkturer , eteriska oljor , kapslar, tabletter och salvor . När du köper örter av något slag , insistera på att produkterna certifieras ekologiskt . Exempel på växtbaserade naturliga behandlingar är cayenne ( för att hjälpa cirkulationen ) , Mattram ( för att förhindra migrän ) , Kamomill te (för att förhindra sömnlöshet ) och svart Cohosh ( för att minska värmevallningar i peri-och postmenopausala kvinnor ) . En utmärkt resurs som kan hittas i någon bokhandel eller hela - livsmedel butik är " Recept för Nutritional Healing " av Phyllis Balch och James Balch . Manualen uppdateras regelbundet , och är en grundlig resurs för fysiska förutsättningar , örter och andra naturliga läkemedel .
Fördelar
Människor väljer naturläkemedel eftersom "naturliga" behandlingar och preventatives är mindre hotande för den mänskliga kroppen. Recept och over - the-counter (OTC) läkemedel åtföljs av betydande varningar som ingjuta en känsla av fara i användaren . Vissa onaturliga mediciner är vanebildande . Föräldrar kan välja naturliga läkemedel som ett sätt att skydda sina barn från att börja livet med system fulla av kemikalier och tillsatser . Trots att Food and Drug Administration ( FDA ) inte kommer att stödja hälsopåståenden om naturliga läkemedel , har människor inte blivit avskräckt , och den naturliga - medicin industrin blomstrar . Köpa och sälja Överväganden
Utbilda dig själv . Låt dig inte luras av titeln "naturlig " när det kommer till läkemedel . Varje produkt som du äter eller ansöka på huden kan orsaka skada under vissa omständigheter . Var medveten om allergier till örter och andra naturliga ingredienser . Om du är osäker , är det bästa råd för att undvika ämnet . Läkemedelsinteraktioner är ett annat bekymmer . I fallet med homeopatiska medel , interaktioner är oftast inte ett problem . Alltid rådfråga en vårdgivare innan du påbörjar en naturlig medicin regim . Dessutom försiktig vid inköp av naturliga läkemedel , och köpa certifierade ekologiska . Tänk på att naturläkemedel tar längre tid för att lindra sjukdomar , eftersom de behandlar orsaken till problemet . Den naturliga vägen kräver tålamod . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom