1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du egen eukalyptusolja av färska blad

Inte alla uppskattar doften av eukalyptus. Växten har en extremt kraftig och igenkännbar arom, och dess olja används flitigt av örtmedicinare och aromaterapeuter vid massagebehandlingar. Många väljer därför att tillverka sin egen olja hemma – dels för att sänka kostnaderna, dels för att få full kontroll över både doftens styrka och mängden som produceras.

Att koka egen eukalyptusolja är enklare än man kan tro. Här är en steg-för-steg-guide som visar hur du går tillväga.

Steg 1: Blanda blad och olja

Börja med att frigöra de naturliga oljorna i eukalyptusbladen genom att försiktigt krama dem mellan fingrarna. Lägg sedan bladen i en slow cooker tillsammans med bäraroljan och rör om ordentligt. En bra tumregel är att använda cirka 2,4 dl olja per 7 gram blad.

Steg 2: Låt blandningen dra

Koka blandningen i slow cookern på lägsta värmen i minst sex timmar. Detta gör att bladens eteriska oljor hinner övergå i bäraroljan.

Vill du hellre undvika värmebehandling kan du istället lägga oljan och bladen i en stor glasburk och ställa den i direkt solljus i två veckor. Skaka burken då och då för att påskynda processen.

Steg 3: Sila och förvara

När blandningen är klar använder du en ren trasa eller finmaskigt sil för att separera bladen från din hemgjorda eukalyptusolja. Pressa ordentligt för att få ut så mycket olja som möjligt.

Häll upp oljan i en ren, torr burk. Märk burken med datum och innehåll, och förvara den på en mörk och torr plats. Din hemgjorda eukalyptusolja håller sig i upp till sex månader innan den börjar förlora sina egenskaper.

Tips för bästa resultat

Använd färska, oskadade blad för starkast doft. Se till att all utrustning är ren och helt torr, eftersom fukt kan förkorta oljens hållbarhet. Förvara alltid oljan oåtkomligt för barn och husdjur, och testa gärna på en liten hudyta innan du använder den vid massage.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online