Mellan tatueringar, piercingar, dramatiska frisyrer och radikala garderobsförändringar utsätter tonåringar sig för drastiska yttre omgörningar, kanske mer än någon annan grupp i samhället. Tonårsåren är en tid för självupptäckt, för att forma sin egen identitet, lösgöra sig från föräldrarna och samhällets normer samt experimentera med uppror. Trots alla försök att sticka ut visar dock rapporter att en hög andel tonåringar ägnar sig åt ett gemensamt beteende: bantning. Det finns flera faktorer som ligger bakom en tonårings beslut att gå på diet, och i vissa fall till och med en farlig crashdiet.
Tonåringar får lära sig att en viss kroppsform är nyckeln till framgång.
En av de största påverkansfaktorerna bakom tonåringars önskan att banta är medierna, som förmedlar budskapet till unga kvinnor att de bör värdesätta tunnhet framför alla andra egenskaper. Så länge de uppnår en smal kropp, hävdar medierna, väntar makt, popularitet och manlig uppmärksamhet. På samma sätt är budskapet till unga män att imponerande muskulatur och maskulina drag automatiskt leder till framgång, pengar och beundran. Eftersom tonåringar biologiskt sett är mer impulsiva än andra åldersgrupper är de särskilt mottagliga för att falla för dessa myter.
Brottare är en av de grupper som är mest utsatta för crashdietbeteende.
Olika sporter kan ställa viktkrav på elever som vill komma med i ett lag. Brottare vägs till exempel ofta för att avgöra vilken viktklass de tillhör, och en elev som inte når upp till kraven riskerar att tappa sin plats i laget. Även sporter utan regelbundna vägningar kan lägga stor vikt vid idrottarens kroppsstorlek och form. Dansare, löpare, gymnaster och cheerleaders är exempel på idrottare vars prestation åtminstone delvis hänger på att de uppnår en viss idealvikt – något som kan driva unga till extrema bantningsmetoder.
Tonåringar hör till de mest kroppsmedvetna individerna i samhället.
Tonårsåren är tiden när puberteten är i full gång och hormonerna rusar. Det är nu som unga börjar utforska känslor av sexuell attraktion till andra, och det är därför naturligt att de vill framstå som fysiskt och sexuellt tilltalande. I hopp om att vinna närhet med potentiella partners försöker tonåringar förändra sitt utseende, ofta på drastiska sätt. Detta inkluderar, men är inte begränsat till, bantning för att uppnå en viss viktnorm som de uppfattar som idealisk utifrån jämnårigas och mediens förväntningar.
Ätstörningar rotar sig ofta just under tonårsåren.
De flesta vuxna med ätstörningar började uppleva symtom på störda ätmönster redan som tonåringar. En central del av detta beteende är allvarlig kalorirestriktion genom extrem bantning. Eftersom dieter till sin natur är kortvariga misslyckas de oftast till slut, när personen ger efter för frestelser och återgår till gamla vanor – ofta med ökad vikt som följd. Personer med anorexi utsätter sig i synnerhet för hård kalorirestriktion och självsvält. Anorexia nervosa är, liksom andra ätstörningar, inte bara ett fåfängt försök att uppnå en viss kroppsvikt, utan en allvarlig psykisk sjukdom som yttrar sig som en extrem rädsla för att gå upp i vikt.
Crashdieter kan få allvarliga konsekvenser för tonåringar, vars kroppar fortfarande är under utveckling. Brist på näring kan påverka tillväxt, hormonbalans, koncentrationsförmåga och psykisk hälsa. Föräldrar, lärare och tränare bör därför vara uppmärksamma på tecken på extrem bantning och uppmuntra en hälsosam relation till mat, motion och kroppsbild. Att prata öppet om mediens orimliga skönhetsideal och erbjuda stöd i tid kan göra stor skillnad för en ung människas välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online