Hur man ner i vikt på Apple Patch Diet

Den " Apple Patch Diet " innebär att tugga ett tuggummi som innehåller kosttillskott hoodia i ett försök att gå ner i vikt . Företaget som tillverkar tandköttet , Apple Patch Diet Company , hävdar att absorbera de aktiva ingredienserna i tandköttet oralt är 90 % effektiv , men det finns inga uppgifter på deras hemsida som stöder detta påstående . Företaget anger att Hoodia i tandköttet är en aptitnedsättande , så att användare kommer att äta mindre , vilket bör minska kaloriintaget och leda till vikt loss.Things Du behöver
Apple Patch Diet tuggummi
Hälsosam mat
vatten
Visa fler Instruktioner
1

Chew två tuggummin när man känner sig hungrig, vilket rekommenderas av Apple Patch Diet Company. De rekommenderar att tugga högst sex tuggummin per dag. Köpa 2

Ät näringsrik mat . Apple Patch Diet Bolaget föreslår att äta en hälsosam kost för att optimera resultat viktminskning , men ingen specifik diet plan indikeras .
3

Motionera minst tre gånger i veckan i minst 30 minuter vardera sessionen. Apple Patch Diet Company rekommenderar motion för att skynda fördelar viktminskning .
4

Drick åtta glas vatten per dag , vilket föreslagits av många hälsoexperter och tillverkaren av Apple Patch Diet .