Hur gå ner i vikt med Haw Flakes

är Haw flingor härrör från Hawthorne , en blomma eller träd med ätliga bär . De är ofta förväxlas med tranbär . Hawthorne själv tros bidra till att kasta pounds genom att öka din ämnesomsättning , eftersom fabriken emulgerar fett , omvandla den till energi . Enligt Dr Andrew Weil , är Hawthorne en kraftfull diuretikum i naturmedicin , hjälper dig gå ner i vatten vikt . Haw flingor är emellertid sockerbelagda kanderade versioner av Hawthorne . Således , det finns en viss debatt om huruvida flingorna gör faktiskt hjälpa dig gå ner i vikt . Det är svårt att hitta torkade eller färska Hawthorne på marknaden , men haw flingor finns i Chinatown , på den kinesiska marknaden och kinesiska växtbaserade butiker . Instruktioner
1

Bring Haw flingor med dig som en bärbar frukt mellanmål . De smakar som crabapple eller tranbär . Konsistensen är något granulat och torr , med en pappers -liknande känsla .
2

Låt haw flingorna löses på toppen av tungan eller tugga dem tills de är borta . De platta , runda skivor passar väl på toppen av tungan . De kan också slog sönder och tas i recept , eller smält in i sirap och krämer . Addera 3

Prata med en naturläkemedel läkare att avgöra hur mycket haw flinga att ta varje dag . Dosen beror på din kroppsvikt och hälsotillstånd . En licensierad naturläkemedel läkare kan ge dig en viss dos . Paketet brukar inte ange hur mycket du ska ta .
4

Använd en viktminskning tillägg som innehåller Haw flingor . Det finns några på marknaden som innehåller haw , tillsammans med andra ingredienser för att främja viktminskning , som Lotus , bambu vinäger , kinesisk knotweed och lakrits . Addera