Hawflakes är gjorda av hagtorn (Crataegus), en blommande buske eller ett träd med ätbara bär som ofta förväxlas med tranbär. Hagtorn anses kunna hjälpa till vid viktminskning genom att öka ämnesomsättningen, eftersom växten ska emulgera fett och omvandla det till energi. Enligt Dr. Andrew Weil är hagtorn dessutom ett kraftfullt urindrivande medel inom naturmedicinen, vilket kan hjälpa dig att bli av med överflödig vätska i kroppen.
Hawflakes är dock sockerbelagda, kanderade varianter av hagtorn. Därför råder det viss debatt om flingorna faktiskt bidrar till viktminskning eller inte. Det kan vara svårt att hitta torkat eller färskt hagtorn i handeln, men hawflakes finns att köpa i Chinatown, i asiatiska livsmedelsbutiker och hos kinesiska örtbutiker.
Bär med dig hawflakes som ett praktiskt fruktsnack när du är på språng. De smakar ungefär som apel eller tranbär. Konsistensen är något grynig och torr, med en pappersliknande känsla.
Låt hawflakes lösa upp sig långsamt på tungan eller tugga dem tills de är helt borta. De platta, runda skivorna passar perfekt ovanpå tungan. Du kan också krossa dem och blanda in dem i recept, eller smälta dem till siraper och krämer.
Tala med en örtpraktiker för att ta reda på hur mycket hawflakes du bör inta dagligen. Doseringen beror på din kroppsvikt och ditt allmänna hälsotillstånd. En legitimerad örtpraktiker kan ge dig en specifik rekommendation, eftersom förpackningen sällan anger hur mycket du bör ta.
Använd ett viktnedgångstillskott som innehåller hawflakes. Det finns flera produkter på marknaden som kombinerar hagtorn med andra ingredienser som anses främja viktminskning, exempelvis lotus, bambuvinäger, japanskt pilträd och lakritsrot.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online