Reaktioner på Kombu tång

Kombu är samlingsnamnet för Lamin arter av bruna alger . Även kallad kelp, kombu finns mest i norra Atlanten och Stilla havet . Mineral -rika kombu , som innehåller höga mängder av jod , kalium, kalcium och järn, kan orsaka ett brett spektrum av reaktioner och biverkningar, både positiva och negativa . Thyroid Function

Kombu primära mineral är jod , en naturlig , icke-metalliskt kemikalie . Läkare ordinera jodbaserade mediciner för att öka sköldkörtelhormoner hos personer med dåligt fungerande sköldkörtel . Hos friska personer , för mycket jod kan överstimulera sköldkörteln , vilket resulterar i nervositet , hjärtklappning , sömnlöshet och irritabilitet . En japansk studie fann att äta kombu dagligen i två månader till tre månader ökade kraftigt sköldkörtel nivåer , vilket ger högre än normalt hormoner hos vuxna . Hormonnivåerna återvänt till sundare priser en vecka till en månad efter avslutad kombu intag . Vissa japanska kockar rekommenderar blöt kelp i vatten under 30 minuter för att avlägsna jod. Personer med skaldjur allergier är särskilt känsliga för överskjutande jod .
MSG Känslighet

Kombu innehåller aminosyran glutamat , den viktigaste ingrediensen i konserverings natriumglutamat . För människor som är känsliga för MSG , kan kombu orsaka reaktioner inklusive huvudvärk, illamående, oregelbundna hjärtslag och andningssvårigheter . Andra symtom är stickningar, domningar eller en brännande känsla i halsen , armar och bröst . I extrema fall , anafylaxi eller plötsligt hjärt och andningsstilleståndrelaterad till en allergisk reaktion , kan vara resultatet av glutamatexponering. Addera Graviditet

Asiatiska vårdpersonal använder vissa Kombu sorter att vidga livmoderhalsen eller inducera arbetskraft . Kombu kan också påverka fostrets hjärtfrekvens . Forskare har inte noga studerat effekten av kombu om kvinnor och foster under tidig graviditet , så de flesta läkare råder gravida kvinnor att undvika att äta kombu att vara på den säkra sidan .
Terapeutiska Reactions

Kombu mineral egenskaper gör det till en hälsosam kost tillägg för personer med normal sköldkörtelfunktionoch inga skaldjur känslighet. Dess järn kan hjälpa hemoglobinproduktionen . Hos personer med låg sköldkörtelfunktion , erbjuder kombu en naturlig källa av hormon öka jod . Det kalium i kombu kan lindra symtomen vid fibromyalgi och trötthet . Kelp är också en bra källa för sömnframkallandehormonet melatonin . Den algin i kombu är koncentrerad bulk laxermedel , och äta en mindre mängd kan ge en mjukare uppsving korrekthet. Kombu har också varit knuten till antikoagulerande aktivitet och lägre blodtryck . Kelp kan till och med hjälpa behandla radioaktivt överexponering . Addera