Vad är Flax Seed Oil Används för

? Linfröolja , även känd som linolja , har en gulaktig färg och har blivit populär på grund av dess hälsofördelar . Det används också i trä -projekt , för att polera och avsluta trä . Vad är det?

Linfröolja kommer från fröna från lin . Linfröolja är också känd som linolja. Oljan görs genom att trycka på linfrön i en process som kallas kallpressning .
Använder

Linfröolja används som hälso-tillägg , eftersom det innehåller höga halter av omega - 3 och omega- 6 -fettsyror. Dessa två näringsämnen är viktiga för hälsan . Dessa samma fettsyror finns också i fisk. När kallas linolja , är det ofta i projekt med trä finish och polering . Addera behandla tillstånd

Kost rik på omega 3 -fettsyror kan hjälpa för att bekämpa högt kolesterol och hjärtsjukdomar . En studie fann också att ta linfröolja kan hjälpa till att lindra torra ögon hos patienter som lider av Sjögrens syndrom , ett tillstånd där immunsystemet angriper körtlar i kroppen som producerar fukt .

Potentiella faror

När det används för polering , kan linfrö eller linfröoljagenererar sin egen värme --- ibland tillräckligt för att göra det självantända . Addera