Cellnäring, ofta kallad cell food, är ett kosttillskott som utvecklats och tillverkas av företaget NuScience. Det tar cirka nio månader att producera en enda flaska, eftersom processen där syre infunderas med näringsämnen är både komplex och tidskrävande.
Det finns flera olika formuleringar med varierande kombinationer av vitaminer. Alla varianter innehåller dock minst 75 mineraler och aminosyror. Tillskottet blir verksamt först när det blandas i en vätska, exempelvis vatten. Enligt bruksanvisningen rekommenderas åtta droppar i rent vatten dagligen.
En studie från Sport Institute vid University of Pretoria i Sydafrika visade att cellnäring kan förbättra idrottsprestationen genom att öka syreupptaget i cellerna. Tillskottet är dessutom rikt på elektrolyter, vilket är särskilt värdefullt för idrottare som svettas mycket och därför förlorar salter och elektrolyter under fysisk aktivitet. Cellnäring anses även kunna stärka styrka och uthållighet genom att stärka kroppens celler inifrån.
Cellnäring innehåller ett brett spektrum av vitaminer och mineraler, bland annat silica samt vitamin A, D, B12, E och C, tillsammans med andra viktiga näringsämnen. Vitaminsammansättningen varierar mellan formuleringarna – vissa innehåller fler immunstyrkande vitaminer medan andra har högre halter mineraler.
Dessa näringsämnen har visats minska skador orsakade av fria radikaler. Fria radikaler är oparade molekyler som bryter ned vävnader och strukturer i kroppen. Livsstilsfaktorer som rökning och en dålig kost ökar denna typ av skada, medan en hälsosam kost och kosttillskott kan motverka den och bevara kroppens celler – vilket kan bidra till ett långsammare åldrande. University of Maryland Medical Center framhåller särskilt att vitamin E och C reducerar skador från fria radikaler och stärker immunförsvaret.
En annan fördel med cellnäring är ökade energinivåer, tack vare det höga innehållet av vitamin B12 och andra B-vitaminer. Enligt Colorado State University fungerar B-vitaminer som koenzymer och hjälper kroppen att utvinna energi från maten. De bidrar även till att upprätthålla ett friskt nervsystem, vilket är avgörande för energibalansen eftersom nervsystemet kommunicerar med hjärnan och håller kroppen i rörelse.
Näringsämnena i cellnäring bidrar också till en hälsosam hud. Vitamin C och E är två av de viktigaste hudvänliga vitaminerna, eftersom båda antioxidanterna bekämpar fria radikaler. Med tiden kan fria radikaler skada huden och orsaka rynkor samt pigmentförändringar. Genom att begränsa den fria radikalskadan kan huden behålla sin naturliga lyster och elasticitet.
Kosttillskott är inte avsedda att ersätta en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Rådfråga gärna läkare eller nutritionist innan du börjar använda nya tillskott, särskilt om du är gravid, ammar, tar mediciner eller har någon underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online