I kroppen är pantetin ett naturligt förekommande ämne som bildas som en biprodukt av pantotensyra, även känt som vitamin B5. Som en del av B-komplexvitaminerna är pantotensyra vattenlöslig, vilket innebär att risken för toxicitet är mycket låg – eventuellt överskott utsöndras helt enkelt med urinen.
Pantetin har visat sig sänka LDL-kolesterolet (det "onda") och höja HDL-kolesterolet (det "godta"). Det minskar dessutom nivåerna av triglycerider i blodet. Till skillnad från syntetiska läkemedel mot samma åkommor saknar pantetin deras negativa biverkningar, samtidigt som det bidrar till ett friskt hjärta.
Pantetin är ett godkänt läkemedelsämne i Japan, där det har använts i över 30 år för att öka HDL-kolesterolen. Till skillnad från niacin – ett annat B-vitamin som ofta används för att höja det goda kolesterolet – påverkar pantetin inte blodsockret, vilket är en viktig faktor för personer med diabetes.
En mindre studie visade att stora mängder pantotensyra kunde lindra symtomen vid reumatoid artrit. Läkare har också rapporterat goda resultat med pantetin vid behandling av halsbränna, candidainfektioner och magsår.
Pantetin har dessutom visat sig kunna förbättra fettlever. I en liten japansk studie med 16 patienter eliminerades fettlever hos nio av patienterna efter sex månaders behandling med pantetin.
Grönsaker, fullkorn, kött, mejeriprodukter, lever, ägg och lax är alla bra källor till pantetin. Pantotensyra och pantetin finns även som kosttillskott i tablett- eller kapselform och kan köpas utan recept.
Eftersom pantetin betraktas som ett kosttillskott har ingen officiell standarddos fastställts. De flesta finner dock att 300 mg tre gånger dagligen ger tillfredsställande resultat. Rådfråga alltid din läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar ett nytt tillskott, särskilt om du tar andra mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online