Sedan 1990-talet har kosttillskottet Calorad marknadsförts som ett slags mirakeldryck som enligt webbplatsen Collagen Weight Loss hjälper dig att "gå ner i vikt och tappa centimeter medan du sover". Detta naturliga proteintillskott, som framställs från nötkött eller fisk, har fått sin beskärda del av kritik – men inga kända negativa biverkningar har rapporterats.
Ökad muskelmassa, bättre sömn och minskad aptit är några av de fördelar som Calorad lovar om du tar tillskottet regelbundet under en period av tre till fem månader. Enligt tillverkarens webbplats kan du även uppleva mindre led- och artrossmärtor, ökad energi, bättre uthållighet samt starkare hår, naglar och friskare hud. Calorad sägs nämligen återställa kroppens kollagennivåer, vilket i sin tur ska bidra till ett allmänt förbättrat välbefinnande.
Det finns dock en viktig brasklapp: negativa effekter kan uppstå om du enbart förlitar dig på Calorad för din viktminskning och samtidigt försummar en balanserad kost. Tillskottet är ingen ersättning för sunda matvanor.
För att få ut de positiva effekterna av Calorad krävs att du följer produktens strikta användningsregler. Du ska inte äta eller dricka någonting – utöver vatten – under de tre timmar före läggdags. Efter att du intagit Calorad ska du gå till sängs direkt, annars minskar tillskottets effektivitet avsevärt.
Barn samt gravida och ammande kvinnor bör inte använda Calorad. Konsultera alltid din läkare innan du lägger till detta eller något annat kosttillskott i din dagliga rutin.
Enligt produktens webbplats fungerar Calorad som bäst under de första 90 minuterna av nattsömnen, när kroppen befinner sig i sin naturliga reparationsprocess. Även om en balanserad kost och regelbunden motion inte är ett krav för att tillskottet ska verka, rekommenderas båda starkt för att uppnå maximalt resultat.
Trots de positiva löftena finns det experter som är skeptiska. Den kliniska träningsfysiologen och konsumenthälsopåverkaren William R. Sukala, MSc., CSCS, tror inte att Calorad kan öka den magra kroppsmassan. Han säger: "Oavsett vad som påstås genereras inte muskler spontant enbart genom konsumtion av ett proteintillskott." Sukala pekar istället på att regeln om att inte äta tre timmar före läggdags kan vara den "inte alls så mirakulösa" orsaken till viktminskningen – helt enkelt ett kaloriunderskott i förklädnad.
Naturbodybuildern Dino Paul Pierce, med en kandidatexamen i dietetik, instämmer delvis. Han menar att Calorad "i teorin kan fungera till viss del" och "möjligen ha vissa fördelar", men han anser att de utlovade effekterna är "långt sökta" och överdrivna.
Calorads ursprung är kanske det mest överraskande med hela produkten. När kanadensiska bönder klagade på att deras höns slutade lägga ägg – orsaken var att fettleversyndrom gjort fåglarna överviktiga – inspirerades forskaren och formulatorn Michel Grise att ta fram en blandning som skulle hjälpa fjäderfäet att gå ner i vikt. Så föddes Calorad på 1980-talet.
Efter att formeln visat resultat hos hönsen utvecklade Grise en variant anpassad för människor. Intressant nog användes den ursprungliga recepturen även för att hjälpa kor och grisar att gå ner i vikt innan produkten lanserades som viktminskningsdryck på den mänskliga marknaden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online