Suntheanine är det patenterade varumärkesnamnet för Taiyo America Inc.s rena form av aminosyran L-teanin, som nästan uteslutande finns i grönt te. Grönt te, den främsta källan till Suntheanine, används idag i stor utsträckning tack vare sina många hälsofördelar. Sedan urminnes tider har människan använt örter, rötter och olika växter för att brygga te som medicin mot fysiska och psykiska åkommor, och användningen av kosttillskott som grönt te ökar stadigt.
Kliniska studier tyder på att en dos på mellan 50 och 200 mg Suntheanine stimulerar alfavågor (hjärnaktivitet), som förknippas med ett mentalt tillstånd av lugn men samtidig vakenhet. Eftersom Suntheanine tas upp via tjocktarmen och transporteras direkt till hjärnan stimulerar det alfavågorna, som "utsänds" när vi har avslutat en aktivitet och stannat upp för att vila.
Suntheanine främjar dessutom aktiviteten hos signalsubstanser som hjälper till att reglera uppmärksamhet, inlärning, humör, minne, kroppstemperatur, aptit och sömn. Alla dessa funktioner förstärks av närvaron av Suntheanine i kroppen. Ämnet kan även höja vår mentala skärpa och stödja immunförsvaret.
Suntheanine anses främja stresslindring samtidigt som det ger lugn och avslappning som liknar djup meditation. Som en helt naturlig substans ger Suntheanine inte de oönskade biverkningar som syntetiska läkemedel ofta orsakar, såsom trötthet och dåsighet.
Suntheanine har visat lovande resultat när det gäller att motverka de negativa biverkningarna av efedrin och koffein. Tester på möss visade att Suntheanine effektivt minskade den rastlösa motoriska aktivitet som låga doser koffein orsakar. Dessutom har ämnet visat sig effektivt för att minska sömnstörningar som vanligtvis förknippas med koffeinkonsumtion.
Suntheanine kan minska de viktigaste symtomen som rapporteras vid premenstruellt syndrom (PMS). Kliniska prövningar visade att 200 mg Suntheanine dagligen resulterade i markant minskade fysiska, sociala och psykiska PMS-symtom som irritabilitet, mensvärk, depression, ångest, muskelstelhet och sömnlöshet.
Suntheanine kan också förstärka den tumörhämmande effekten av cellhämmande läkemedel som doxorubicin, idarubicin och adriamycin.
I studier på möss med ovarialsarkom uppvisade de djur som injicerades med enbart adriamycin ingen minskning av tumörvikten. När mössen däremot fick en kombination av adriamycin och Suntheanine minskade tumörvikten med hela 62 %. Det konstaterades att Suntheanine ökade koncentrationen av adriamycin i tumörerna samtidigt som koncentrationen i friska vävnader minskade, vilket visar på ämnets potential inom klinisk kemoterapi.
Suntheanine erbjuder en rad potentiella hälsofördelar – från förbättrad mental skärpa och stresslindring till lindring av PMS-besvär och stöd vid cancerbehandling. Som med alla kosttillskott bör du dock alltid rådfråga läkare innan du påbörjar användning, särskilt om du tar andra läkemedel, är gravid eller ammar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online