Du kan kombinera maskros och astragalus som ett tonic och renande medel för flera av kroppens bukorgan. Maskrosen är särskilt uppskattad för sin förmåga att snabbt hjälpa levern att göra sig av med gifter, samtidigt som den stimulerar njurarnas funktion. Den påverkar även gallblåsans produktion, vilket kan bidra till att lindra förstoppning.
Inom traditionell kinesisk medicin betraktas astragalus som ett stärkande medel för mjälten och lungorna. Båda örterna verkar enbart via positiva återkopplingscyklar i kroppen – de kan exempelvis stimulera aptiten och höja kroppstemperaturen något.
Köp torkad maskrosrot och torkad astragalusrot i skuren form. Du kan också köpa hela rötter och själv skära dem i mindre bitar. Ett annat alternativ är att skörda färska rötter själv: tvätta dem noggrant och skär dem i små bitar. Färska rötter kan användas direkt och ger samma effekt som torkade.
Köp eller lägg fram eventuella andra örter som du vill blanda i teet tillsammans med maskros och astragalus.
Blanda lika delar maskrosrot och astragalusrot i en skål. Tillsätt därefter en halv portion av varje extra ört och rör om blandningen ordentligt.
Koka upp kallt vatten i en vattenkokare tills det kokar kraftigt.
Tillsätt i en behållare av icke-metall 2 matskedar av örtblandningen per kopp vatten om örtarna är färska. Använder du torkade örter räcker 1 matsked per kopp.
Häll det kokande vattnet över örterna i behållaren och sätt på locket. Låt teet dra i fem till tio minuter. Smaksätt gärna med honung, frukt eller annat tillbehör efter smak. Låt teet svalna tillräckligt innan du dricker det, och drick en kopp dagligen.
Även om både maskros och astragalus har använts länge inom folkmedicin och traditionell kinesisk medicin bör du rådfråga läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du börjar regelbundet använda örtpreparat – särskilt om du är gravid, ammar, tar läkemedel eller har en kronisk sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online