Vad är Garcinia frukt Rind

? Frukten av Garcinia träd är populärt i det indiska köket för sin distinkta syrlig smak och används ofta som en krydda för att smak curry . Garcinia frukt svål har även visat många hälsofördelar , från lätta magbesvär till att hjälpa till med viktminskning . Ursprung

Garcinia är en citrusfrukt träd som finns i Indien , Sydostasien och delar av Afrika . Det ger små , ​​ovala gul frukt som inte är större än en persika . Fruktens skalet är torkad och pulvriserad för sina medicinska fördelar .

Fördelar

Garcinia frukt svål innehåller höga koncentrationer av hydroxicitronsyra , som kan vara till hjälp i viktminskning på grund av dess effekter på ämnesomsättningen och dess förmåga att undertrycka aptit . Addera Funktion

hydroxicitronsyra i Garcinia frukt svål tros störa kroppens förmåga att omvandla kolhydrater till fett , vilket resulterar i minskad produktion och lagring fett . Detta gör att kroppen att bränna kalorier i en snabbare takt och leder till viktminskning .
Använder

Garcinia frukt svål finns i många moderna viktminskning kosttillskott . I Indien har Garcinia frukt svål länge använts för att behandla ödem , förstoppning , tarmparasiter , reumatoid artrit , magsår och allmänna klagomål tarm . Garcinol , en aktiv ingrediens i svålen , minskar magsyra och skyddar mag-tarmkanalen .

Överväganden
p Om det tas i stora doser , Garcinia frukt svål kan orsaka magbesvär , diarré och huvudvärk . Addera