Biverkningar av Nopal Fiber Kosttillskott

Nopal , med det botaniska namnet Opuntia ficus , är allmänt känd som fikonkaktus . Anläggningen är hemma i Mexiko och sydvästra USA. Som en fiber tillägg , kan nopal ge en mild alternativ till laxermedel . Biverkningar är i allmänhet små och inte vanligt . Använder

Nopal ingår i vissa mexikanska och sydvästra mat , och nopal kosttillskott kan hittas i hälsokostbutiker . Den kan användas som ett milt laxerande , och att hjälpa till att sänka blodsocker -och kolesterolvärden .

Gastrointestinala effekter

De mest sann nopal biverkningarna är gastrointestinala . Människor kan uppleva buken fullkomlighet , milda magbesvär , illamående och mild diarré . Addera Allergisk reaktion

Konsumenterna har rapporterat nasal inflammation och astmasymtom som en allergisk reaktion att nopal . Alla med astma bör vara försiktig med att ta detta tillägg .

Lever Överväganden

Människor med nedsatt leverfunktion bör inte ta nopal . Stora doser kan ha negativa effekter på levern .
Läkemedelsinteraktioner

På grund av de potentiella fördelarna med detta tillägg , personer som tar mediciner för diabetes eller högt kolesterolvärde bör övervaka sina villkor noga när du tar nopal . Addera