1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du den perfekta jordgubbsshaken – steg för steg

Vill du bjuda på en krämig och läskande jordgubbsshake utan onödigt krångel? Här går vi igenom, steg för steg, hur du snabbt och enkelt blandar den perfekta milkshaken hemma i ditt eget kök. Med bara några få ingredienser och en blender får du fram en len och smakrik shake som passar lika bra till fredagsmyset som sommareftermiddagen.

Det här behöver du

  • Blender
  • 3 kulor fransk vaniljglass
  • 1 liter färska jordgubbar
  • 5 dl mjölk
  • Jordgubbssirap

Så gör du – instruktioner

Steg 1: Förbered jordgubbarna

Börja med att skölja jordgubbarna noggrant under rinnande vatten. När de är rena tar du bort de gröna stjälkarna och skivar bären i lagom tjocka bitar.

Lägg de skivade jordgubbarna åt sidan på ett hushållspapper så att överflödig vätska sugas upp medan du förbereder resten.

Steg 2: Tillsätt glass, mjölk och sirap

Nu är det dags för huvudingrediensen – glassen! Lägg dina tre glasskulor direkt i blenderskärlen. Häll sedan i mjölken och en generös skvätt jordgubbssirap.

Tips: Vill du ha en extra söt shake kan du tillsätta lite mer sirap, men börja sparsamt – du kan alltid justera smaken efteråt.

Steg 3: Blanda allt till en krämig shake

Lägg slutligen ner de skivade jordgubbarna i blenderskärlen. Sätt på loget ordentligt och slå på blendern på lämplig hastighet. Medelhastighet brukar ge bästa resultatet. Har din blender en särskild inställning för shakes och smoothies är det självklart den som gäller.

Kör blendern tills jordgubbarna är helt finfördelade och shaken ser len och tjock ut. Häll upp drycken i ett snyggt, välkylt glas.

Dekorera gärna med en hel jordgubb eller en klick vispad grädde – och njut!

Tips längs vägen

  • Frys jordgubbarna i 30 minuter innan du mixar för en extra kall och tjock shake.
  • Använd fullfet mjölk eller en skvätt grädde för en krämigare konsistens.
  • Räkna med ca 10 minuter total beredningstid – perfekt när det är bråttom!

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online