Kunglig gelé (royal jelly) slog igenom under 1980-talet och har ökat i popularitet för varje år som gått. Denna näringsrika utsöndring från honungsbiet används som föda för larverna i bikolonin och har rapporterats kunna förbättra människors hälsa samt motverka en mängd olika sjukdomar.
Kunglig gelé är en sekret från arbetsbina i bikolonin och utgör den exklusiva födan för kolonins drottning. Eftersom hon är den enda som lägger ägg delar hon gelén med bilarverna, som utvecklas till friska, fullvuxna bin på bara två till tre dagar. Produkten har en anmärkningsvärd effekt på larverna och hjälper dessutom drottningen att leva upp till 60 gånger längre än en drönare. Tack vare denna iakttagelse började man odla fram gelén i hopp om att den även skulle ha en hälsofrämjande effekt på människor.
Många som konsumerar kunglig gelé regelbundet har rapporterat att deras immunförsvar blivit starkare, att inflammatoriska besvär avtagit och att deras kolesterolvärden sänkts. Gelén är rik på B-komplexvitaminer, bland annat B5 och B6, och innehåller även C-vitamin, aminosyror samt antibakteriella egenskaper.
Graves sjukdom är en allvarlig autoimmun störning som gör sköldkörteln kraftigt överaktiv. Detta höjer hjärtrytmen, stör sömnen och påverkar synen samt många andra kroppsfunktioner negativt. Kunglig gelé har testats på patienter med Graves sjukdom, och studierna visade en tydlig förbättring hos patienterna.
Det finns dessutom belägg för att denna biprodukt sänker kolesterolnivåerna vid ett dagligt intag på minst 100 mg. Forskare i Tokyo testade år 2007 geléns effekt genom att låta frivilliga ta kosttillskott i fyra veckor. Resultatet visade att deltagarnas LDL-kolesterol minskade betydligt, medan deras HDL-nivåer förblev opåverkade. För dessa personer blev kunglig gelé ett värdefullt tillskott till en hälsosam livsstil.
Kunglig gelé säljs i tablett- och kapselform och är relativt sällsynt samt krävande att skörda ur bikuporna, vilket gör produkten dyr. En del oroar sig för att drottningen inte ska få nog med gelé till sig själv och sina larver. Eftersom arbetsbin dock producerar mycket mer gelé än vad en enda drottning någonsin kan förbruka, skadar skörden inte bina alls – de fyller snabbt på förrådet på egen hand.
Även om gelén kan ge stora hälsofördelar är det viktigt att komma ihåg att produkten är släkt med honung, bipollen och bistick. Personer med överkänslighet kan därför få kraftiga reaktioner även av kunglig gelé. Den har visats kunna utlösa allvarliga allergiska reaktioner såsom hudutslag, andningssvårigheter, svullen tunga och hals, kraftig nästäppa samt inflammation i luftvägarna. Om du är allergisk mot något som rör bin rekommenderas att du inte intar kunglig gelé.
Var extra försiktig om du är kvinna med östrogenreceptorpositiv bröstcancer – produkter som innehåller kunglig gelé kan i sådana fall faktiskt stimulera cancertillväxten. Rapporterade biverkningar från användning av kunglig gelé är bland annat viktuppgång, utslag i ansiktet och magbesvär. Konsultera alltid läkare innan du börjar använda kosttillskott, särskilt om du har en underliggande sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online