Biverkningar av linfröolja kosttillskott

Linfröoljakommer från utsäde av lin . Linfröolja har ett antal hälsofördelar , men det finns försiktighetsåtgärder som ska beaktas när man tar den i samband med vissa mediciner . Personer som behandlas för diabetes , schizofreni , prostatacancer eller hjärtsjukdomar är avråds linfröolja tillskott . Använder

Linfröolja innehåller alfa-linolensyra (ALA) , en essentiell fettsyra. ALA har visat sig gynna de som lider av hjärtsjukdomar , inflammatoriska tarmsjukdomar , artrit och andra hälsa krämpor . Vissa studier visar att linfrö kan hjälpa till att förhindra eller avvärja cancer .

Allergiska reaktioner

Linfröolja kan bromsa upptaget av vissa läkemedel eller näringsämnen . Allergiska reaktioner hos vissa människor omfattar ett oförklarliga hudutslag , nässelfeber , klåda , svullnad och andningssvårigheter .

Blodförtunnande mediciner

Linfröolja kan öka effekten av blodförtunnande mediciner . Dessa inkluderar acetylsalicylsyra , warfarin ( Waran ) och clopedigrel ( Plavix ) .

Blodsocker Mediciner

Med flaxssed olja tillskott kan öka fasteblodsockernivåer. Personer med diabetes och de som använder glucotrol , Metformin , Micronase eller insulin avråds ta linfröolja tillskott .

Allvarliga biverkningar

Höga doser av linfröolja kan leda till blåmärken och blödningar som inte slutar . Diarré , har tecken på en stroke och svår huvudvärk rapporterats.
Ökad risk för hjälplös cancer

Forskning tyder på att en kost rik på ALA , den viktigaste komponenten i linfrö olja , kan öka risken för prostatacancer .

Överväganden

listan över fördelarna från att lägga linfröolja till en diet är lång . Vissa dietister tror att det är det viktigaste tillägget bredvid en multivitamin . Om du tar mediciner , rådfråga din läkare innan du tar linfröolja . Addera