Effekter av Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger är en produkt tillverkad av jästa äppelcider ( vilket i sig är jäst äppeljuice ) . Denna typ av vinäger har hyllats för sina hälsofördelar sedan Hippokrates först började använda den i 400 BC . Äppelcidervinäger kan köpas både från livsmedelsbutiker samt naturliga hälsokostbutiker och har många påstådda fördelar . Opastöriserad äppelcidervinäger tillverkad av ekologiska äpplen tros vara den bästa för att användas i huskurer . Diabetes

Några matskedar äppelcidervinäger varje dag har visat sig hjälpa till att sänka blodsockernivåerna hos diabetespatienter .
Viktminskning

ättika är tänkt att vara en aptitnedsättande , och vissa tror att om man tar upp till tre teskedar äppelcidervinäger före varje måltid kan hjälpa till med viktminskning .
Mjäll

en del äppelcidervinäger blandas med en lika del vatten kan appliceras på hårbotten och vänster i blöt i 15 minuter för att försöka minska torrhet .
Högt kolesterol

lovande studier utförda på råttor visar att äppelcidervinäger kan hjälpa till att sänka kolesterol , men dessa tester har ännu inte utförts på människa .
blodtryck

Vissa studier har kopplat vinäger med sänkt blodtryck . Men detta är inte bevisat .
Varning

Äppelcidervinäger kan sänka kaliumnivåerna och reagera negativt med vissa läkemedel , särskilt de för diabetes . Rådgör alltid med en läkare innan du börjar med äppelcidervinäger regim . Addera