Hälsofördelar av L - arginin

L - arginin är en aminosyra som naturligt förekommer i kroppen . Aminosyror är byggstenar i protein och kan också hittas i maten vi äter . Om du tenderar att äta en balanserad kost som du förmodligen har mer än tillräckligt med L - arginin i din kost . Men ibland kosttillskott måste vidtas för att få det du behöver . Följande är de hälsomässiga fördelar av L - arginin , påminnelser om varför du behöver denna aminosyra . Immunsystemet

L - arginin hjälper till att stärka immunförsvaret genom att höja aktivitetsnivånav tymus . Detta ökar antalet T- celler i kroppen , vilket saktar ner tumör utväxter och gynnar immunförsvaret .
Fertility

L - arginin är särskilt gynnsam för män när det handlar om fertilitet. Det bidrar till att öka spermier , vilket gör den idealisk för män som har ett antal naturligt låg spermier .
Kardiovaskulär hälsa

L - arginin främjar en hälsosam kväveoxid syntes. Detta hjälper till att slappna av blodkärlen och ökar blodflödet till hjärtat och hjärnan .
Viktminskning

L - arginin hjälper till att metabolisera protein i kroppen , vilket minskar fett i kroppen som följd. Med detta som ett tillägg är bra för dem som vill gå ner i vikt .

Sår

L - arginin har varit känt för att läka kirurgiska sår snabbare , och tar det som en tillägg kommer att hjälpa till att läka andra sår och brännskador . Addera