Kropp rengöra Snabb viktminskning

Body- rengöra program avgifta systemet av skadliga ämnen som förberedelse för en ny hälso-regim eller en diet . Viktminskning kan vara betydande , men det är oftast tillfälligt om du inte är bestämd och disciplinerad . Typer av Rengör

Body renar inkludera kolon rengöra , befälhavaren rengöra och parasit , lever och njure renar . Varje rengöra använder specifika örter, juice eller livsmedel för att uppnå det önskade reningsresultatet.

Vatten Vikt

Mest rengöra program begränsar diet till några livsmedel , vanligen råa grönsaker . Andra, såsom Master Cleanse , förbjuda konsumtion av alla livsmedel och begränsa dieter till en dryck av citronsaft , vatten och lönnsirap för varaktighet rengöra. De kost regler detox program allvarligt begränsar kalorier , och livsmedel ofta är utvalda för sin urindrivande effekt . Inledande viktminskning är snabb , men det är mest vatten vikt .
Kolon Rengöra

tiden , förstoppning eller oregelbunden tarmrörelser tillåter avfall att bygga upp i tjocktarmen, vilket resulterar i en tung, uppsvälld känsla . Kolon renar kan hjälpa utvisa påverkade avföring ; ibland flera pounds kan ansamlas i tjocktarmen .
Tillfällig viktminskning

Många detox program inkluderar en underhållsperiod, när olika livsmedel är långsamt återinförs under flera dagar . Men när du börjar konsumera ett bredare utbud av fast föda , det mesta av vikt snabbt tillbaka .

Säkerhet

Body renar är varken säkert eller effektivt verktyg för viktminskning , och de bör inte vara längre än deras rekommenderade löptider eller upprepad överdrivet . Addera