Archer Farms, ett varumärke som ägs av detaljhandelskedjan Target, tillverkar Chocolate Monkey Trail Mix – en smakrik snacksblandning bestående av chokladtäckta jordnötter, sötade bananchips, sötade körsbär, jordnötter, cashewnötter och ananas. Det är lätt att gissa att produkten innehåller mycket socker, men hur ser det ut med de övriga ingredienserna? Jämfört med liknande snacksblandningar med samma typ av ingredienser presterar Chocolate Monkey faktiskt ganska bra.
Denna snacksblandning är en riktig smältdegel av smaker från hela världen. Bananerna kommer från Filippinerna, cashewnötterna från Indien, Brasilien, Vietnam och Indonesien, medan ananasen odlas i Thailand.
För dig som är allergisk eller känlig mot vissa livsmedel är det viktigt att notera att blandningen innehåller jordnötter, soja, cashewnötter och mjölk. Produkten innehåller dessutom vegetabilisk olja, kokosolja och bomullsfröolja.
Varje portion Chocolate Monkey Trail Mix innehåller 210 kalorier, varav cirka 110 kommer från fett. Portionsstorleken är 1/3 kopp (motsvarande ungefär 50 gram), och förpackningen rymmer totalt sju portioner.
En portion Chocolate Monkey innehåller 13 gram fett, vilket motsvarar nästan 20 procent av det rekommenderade dagliga intaget. Samma portion innehåller även cirka 4,5 gram mättat fett. De största bidragen till fettinnehållet kommer från chokladen, nötterna och oljorna som används i produkten.
En portion Chocolate Monkey har en relativt måttlig mängd natrium – endast 40 mg. Utöver detta innehåller en portion 22 gram kolhydrater, 2 gram fibrer, 15 gram socker och 4 gram protein.
Även om produkten inte är någon betydande källa till C-vitamin innehåller en portion små mängder järn, kalcium och A-vitamin, vilket ger ett visst tillskott av mineraler och vitaminer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online