En 12 - oz . servering av vanlig öl har ungefär 146 kalorier , beroende på märke. Lättöl har betydligt färre kalorier , med endast 99 kalorier per 12 - oz . servering .
Genomsnittlig Kalorier i vitt vin
One 3.5 oz . glas vitt vin innehåller i genomsnitt 70 kalorier . Sötare vita viner och dessertviner , dock innehålla upp till dubbelt så många kalorier .
Genomsnittlig Kalorier i rött vin
One 3.5 oz . glas vitt vin innehåller i genomsnitt 74 kalorier .
Genomsnittlig kalorier i sprit
högre Beviset på sprit , desto fler kalorier den innehåller. En 1 ml . servering av 80 - bevis sprit innehåller 64 kalorier , medan en 1 oz . servering av 100 säker vätskan innehåller 82 kalorier.
Genomsnitt Kalorier i Liqueurs
Eftersom de har en mängd olika tillsatser , likörer har en mycket bredare caloric avstånd än andra andar . Till exempel , ett uns. av en 63 - säker kaffelikör har cirka 107 kalorier , medan 1 oz . av 64 säkra peppar snaps har cirka 84 kalorier .
näringsmässiga fördelar
Även öl innehåller minimal protein och kalium , det finns få näringsmässiga fördelar i de flesta alkoholhaltiga drycker . Dock har rödvin kopplats till längre livslängd när de används med måtta , och öl har visat sig minska magsår när de används med måtta . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online