I århundraden har kulturer världen över använt aloe vera för att behandla olika hälsotillstånd. I boken "Aloe Vera: Nature's Silent Healer" uppger författaren Alasdair Barcroft att historiska dokument från egyptier, romare, greker, araber, indier och kineser vittnar om växtens användning i medicinskt syfte. Barcroft hävdar att juicen erbjuder ett brett spektrum av hälsofördelar. En artikel i American Chronicle rapporterar till och med att så lite som två till fyra uns (cirka 60–120 ml) per dag räcker för att förbättra och upprätthålla den allmänna hälsan.
Enligt webbplatsen Herb Wisdom innehåller aloe vera en imponerande mängd näringsämnen, bland annat kalcium, magnesium, zink samt vitaminerna A, E och B12. Växten är även rik på C-vitamin, aminosyror och enzymer. Juicen kan dessutom hjälpa till att förbättra upptaget av andra näringsämnen, vilket främjar både läkning och en allmän känsla av välbefinnande.
"Aloe Vera: Nature's Silent Healer" beskriver att aloe verajuice innehåller kraftfulla antioxidantämnen som hjälper kroppen att bekämpa farliga fria radikaler – ämnen som kan bidra till cancerutveckling. Den moderna kosten och miljöföroreningarna innebär att de flesta av oss utsätts för dessa giftiga fria radikaler dagligen. Genom att få i sig tillräckliga mängder antioxidanter, exempelvis via aloe verajuice, kan man hjälpa till att motverka deras skadliga effekter.
Att dricka aloe verajuice regelbundet hjälper matsmältningssystemet att fungera optimalt. Aloe vera verkar då som en skonsam rengörare och avgiftare. Juicen färdas genom matsmältningssystemet och för sina läkande egenskaper till kroppens epitelvävnad. Herb Wisdom lyfter fram aloe verajuice som en av de bästa kropps- och tarmrengöringarna som finns. Den hjälper till att spola ut avfall från mage, mjälte, lever, njurar och urinblåsa, samtidigt som den främjar en smidig funktion i matsmältningskanalen. Juicen kan även lindra specifika besvär som IBS (irriterad tarm), matsmältningsproblem, kolit och överskott av magsyra.
Enligt Alasdair Barcroft visade forskning av Dr. Ivan Danhof, en erkänd expert på aloe vera, att växten innehåller kalciumisocitratsalter som kan gynna personer med hjärtproblem. Forskningen visade även att juicen kan hjälpa till att sänka blodkolesterol och blodtryck. Dr. Danhof rekommenderar därför ett dagligt intag av högkvalitativ aloe verajuice för personer som löper ökad risk för hjärt- och kärlsjukdom.
Webbplatsen Immune System Remedies hävdar att de många näringsämnen i aloe verajuice kan bidra till att stärka kroppens immunförsvar vid regelbunden konsumtion. Juicen är rik på polysackarider som stimulerar produktionen av vita blodkroppar, vilket hjälper kroppen att bekämpa infektioner och virus. Enligt "Aloe Vera: Nature's Silent Healer" kan aloe vera även vara till nytta för aidsdrabbade, eftersom det hjälper till att återställa balansen mellan T- och B-lymfocyter. Boken beskriver vidare att aloe vera generellt har en "enastående och ibland nästan otrolig effekt på immunsystemet".
Kom ihåg att alltid konsultera läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal innan du börjar ta kosttillskott som aloe verajuice, särskilt om du tar mediciner eller har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online