Hur man undviker Mage Bränn med Capsaicin

Tillsammans , capsaicin och dihydrocapsaicin svarar för 80 procent till 90 procent av värmen i en chilipeppar . Om du äter varm paprika , kan capsaicin som finns lätta matsmältningen genom att öka tarmvätskai magen och genom att bekämpa bakterier . Det fungerar som en antioxidant , skyddar mot hjärtsjukdomar , sänker kolesterol och blodtryck och kan förhindra koagulering och åderförkalkning . Capsaicin tunnar också slem och hjälper till att ta bort den från lungorna . Däremot kan du behöva hjälp att komma förbi den brännande känslan innan du njuter av fördelarna med capsaicin . Instruktioner
1

Använd endast små mängder capsaicin vid matlagning . Det är möjligt att få en allergisk reaktion mot kapsaicin , så använd endast mycket små mängder vid matlagning eller om att äta färsk chilipeppar . Öka mängden som kroppen tillåter .
2

Ta bort fröna ur paprikorna innan du lagar mat eller äta dem för att minska värmen . Du kan också ta bort den vita delen inne i peppar kallas revbenen , stammen och det inre membranet . För att ta bort dessa delar , skiva peppar ner i mitten med en kniv för att skära den i två halvor . Kör sedan kniven längs innerkanterna på de peppar halvor att skiva bort membranen och ta bort fröna . Addera 3

Ät bananer med paprika eftersom kombinationen bidrar till att minska den brännande känslan . Att dricka mjölk är ett annat sätt att lindra brännande känsla . Addera