Hälsoeffekter av te

Ett ​​te är antingen gjorda av infusion eller dekokt . Det typiska sättet att göra en te är genom att ingjuta örter med vatten . En infusion är gjord med hjälp av mjuka blad eller blom delar av växten . Avkok är processen för att göra te från de hårda delarna av en växt. Avkok kräver en mycket längre kokning och stöpning process än en te infusion . Men oavsett vilken process används för att göra ett te , de många hälsofördelar av te kan fortfarande avnjutas . Flavonoider

svart te innehåller flavonoider . Enligt Dr Gaby , medförfattare till " The Natural farmaci, " flavonoider " stöd hälsa genom att stärka kapillärer och andra bindväv , och en del fungerar som antiinflammatoriska , antihistamin och antivirala medel . "
Tannic syra

svart te innehåller också garvsyra . Garvsyra har både antibakteriell och sammandragande medel. Garvsyra kan ha en god effekt på tandvärk , sår och sår . Vissa tandläkare berättar patienter att placera svalt tepåsar på området i munnen där en tand har dragits för att hjälpa till att minska risken för infektion . Addera läkande egenskaper

Det - färg - på - tea.com ger studier som gjorts av forskaren Milton Schiffenbauer av Pace University som visar de många fördelarna med svart te . Schiffenbauer slutsatsen att svart te hjälper till att förstöra många virus som finns i munnen. Det kan förhindra och förkorta diarré , lunginflammation , cystit och hudinfektioner .
Förebyggande egenskaper

Det finns också flera förebyggande fördelar av att dricka svart te . Dessa inkluderar den möjliga förebyggande av prostatacancer , bröstcancer och magsäckscancer. Detta beror främst på det faktum att föreningen TF- 2 finns i te . TF - 2 har visat sig avskräcka tillväxten av cancerceller . Svart te kan också förebygga karies , lindra artrit , och hjälpa bränna överflödigt fett .
Te och hjärthälsa

Cancer Weekly publicerade en artikel år 2001 med titeln " Två nya Studier Stöd hälsoeffekterna av svart te . " Artikeln citerade uppgifter från en studie genomförts i Saudiarabien , där fördelarna med te noterades i 1764 kvinnor . Studien visade att tedrickare var 19 procent mindre risk att drabbas av någon form av hjärt-kärlsjukdom .

Denna studie visade också att saudiska kvinnor som konsumerade minst sex eller fler koppar te om dagen hade lägre kolesterol , triglycerider och lägre LDL-kolesterol än icke tedrickare .

Iman Hakim , MD PhD , vid University of Arizona var särskilt glada över resultaten . Cancer Weekly säger att Dr Hakim sade att " Vi kunde påvisa en signifikant omvänt förhållande mellan tedrickande och blodfettnivåeroch att tedrickande kan potentiellt påverka förekomsten av hjärtsjukdomar i en stor grupp kvinnor . Det verkar onekligen peka till en skyddande effekt av regelbunden tedrickande om hjärthälsa som motiverar ytterligare utredning . " Addera