Hälsosamma måltider levererade

Fetma är ett problem i USA och många människor försöker att vidta åtgärder mot det . Internet har hjälpt dessa människor genom att tillhandahålla ett medel för reklam hälsosamma måltider som kan levereras direkt till ditt hem . Denna tjänst tillhandahålls för dem som önskar att få en näringsmässigt ljud , färdigförpackade livsmedel utan att behöva bestämma rätt portionsstorlekar , näringsbehov och kaloriförbrukningen . Historia

hemleverans av hälsosamma måltider har vuxit kraftigt sedan ungefär 1997. Ungefär 10 procent av personer som vill gå ner i vikt i USA delta i denna typ av program . De njuter av det faktum att det finns ett stort sortiment av tillåtna livsmedel som de kan äta och ändå nå sina mål viktminskning . Folk gillar det faktum att de är tillåtna desserter och snacks .

Fakta

Måltiderna som tillhandahålls i dessa program innehåller rätt näringsbalans och ta det mentalt arbete och oro ut genom att räkna ut det åt dig . Det finns ingen anledning att räkna dina kalorier . Du följer måltiden programmet och rätt antal kalorier är etablerad . Del storlekar av dessa måltider är rekommenderad portion . Detta i kombination med motion hjälper dig gå ner i vikt . Du kan ha dina måltider levereras för en månad i taget eller för flera månader . Med vissa företag som nutrisystem , kan desserter och snacks också köpas och levereras .
Funktion

Den huvudsakliga funktionen av denna typ av måltid leverans är för vikt förlust eller vikt underhåll . Levererade måltids program erbjuder en välbalanserad kost . Den kalori räkna av dessa hälsosamma måltider är vanligtvis mellan 1.200 och 1.600 kalorier . Denna siffra beräknas omfatta desserter och snacks . Vissa matsedlar är låga i fett , kolhydrater och natrium . Några planer erbjuder även ytterligare måltid val som måltider för diabetiker och vegetarianer . Köpa dessa måltider är praktiskt att använda online-beställning eller telefon beställning . Generellt , som ingår i dessa program är rådgivning om du har några frågor eller behöver vägledning .

Typer

De mest populära företag som deltar i leveransen av hälsosamma livsmedel är Jenny Craig , nutrisystem , Viktväktarna och BistroMD . Dessa företag har ett gott rykte i hälsosam måltid leveransindustrin, och har godkänts av USDA grund av att tillhandahålla lämplig kost och framgångsrika resultat viktminskning .

Fördelar

Allt du behöver göra är att ta en måltid ur kylskåpet och kasta den i mikrovågsugnen . Kaloriförbrukningen har räknat ut så att om du följer den skisse diet plan kommer du att gå ner i vikt . Del storlekar är beräknade till en enda portion , så det finns inget att äta för mycket . Du behöver inte att handla i butiken för din mat så att tid sparas i det området också. Kostnaden är måttlig , men många har funnit det vara värt det eftersom det hjälper dem i viktminskning och bekvämlighet . Addera