1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kalorier i Palominos caesarsallad

Caesarsalladen på Palomino's Restaurant and Bar är en av restaurangens signaturrätter. Antalet kalorier i denna specialitet beror dock på flera faktorer, till exempel vilka ingredienser som används och hur stor portionen är.

Historia

Palomino's Restaurant öppnade sina dörrar 1988, enligt restaurangens egen webbplats. Restaurangkedjan har verksamhet i flera städer runt om i världen, bland annat Cincinnati, San Francisco, Seattle, Dallas, Chicago, Westwood, Indianapolis och Bellevue.

Ingredienser i caesarsalladen

En klassisk caesarsallad hos Palomino består enligt restaurangens webbplats av romansallat, vitlökskrutonger och reggiano parmesan. Dessa enkla men smakrika ingredienser utgör grunden för den populära rätten.

Kalorier

En caesarsallad innehåller cirka 200 kalorier baserat på en portionsstorlek på 154 gram, enligt webbplatsen CalorieGallery. Det motsvarar en kaloritäthet på ungefär 1,3 kalorier per gram sallad. Av de totala kalorierna kommer 152,31 från fett, vilket främst härrör från dressingen och osten.

Andra faktorer som påverkar kaloriintaget

Om du väljer att komplettera din sallad med kött, extra dressing eller andra tillbehör kan kaloriintaget öka betydligt. En kycklingbröstfilé på cirka 170 gram (sex uns) innehåller exempelvis 165 kalorier, enligt webbplatsen BuddySlim. Tänk alltså på att tillbehören kan fördubbla det totala energiinnehållet i måltiden.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online