1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa
| | Hälsa och Sjukdom >  | Diet Nutrition | Näring |

Näringsvärdet i ett ägg

Det har varit mycket debatt om huruvida ägg är skadliga eller nyttiga. Även om de är mycket mättat fett och kolesterol , gör ägg innehåller en rad positiva hälsoeffekter . Protein

Ägg är en källa till protein , med ett stort ägg motsvarande 6,3 g eller 13 procent av det dagliga näringsmässiga krav . Addera Riboflavin

ägg innehåller stora mängder riboflavin , ett B-vitamin som behövs för tillväxt och röda blodkroppar . I själva verket ger ett stort ägg 0,3 mg riboflavin eller 15 procent av det dagliga näringsmässiga krav .

SHARE

Senaste artiklarna
  1. Kinesiska Fem Spice Pulver Närings Fakta
  2. Kommer Hår förlorade på grund av en zinkbrist växa ut igen ?
  3. Hög majssirap Fakta
  4. Bästa Kolon Rensningen Foods
  5. Vilka är de positiva hälsoeffekterna av Kosher Dill Pickles
  6. Så här testar för nikotin i Blood & Urin
  7. Effekter av enkla kolhydrater om kolesterol
  8. Hur man hjälper de äldre med Nutrition
  9. Tecken på lågt Kalium
  10. Vilka är fördelarna med groddar
Näring
  1. Atkins diet
  2. Kål soppa diet
  3. Diabetic Diets
  4. Bantningspiller
  5. Fad Diets
  6. Hälsosamma kostvanor
  7. hälsosam kost
  8. Jenny Craig
  9. Låg Carb diet
  10. Fettsnål kost
  11. Makrobiotik
  12. master Cleanse
  13. Medelhavsdieten
  14. NutriSystem
  15. Näring
  16. Kosttillskott
  17. South Beach Diet
  18. Vitaminer
  19. viktkontroll
  20. viktminskning
  21. Viktminskning efter barn
  22. Viktväktarna
Relaterade artiklar
  1. Vad gör höga blodsockernivåer Ange
  2. Acid Reflux och högersidig bröst och skuldra
  3. Vad behöver jag för att Har lagrade för att överleva en nödsituation ?
  4. Typer av Basement dräneringssystem
  5. Lever Detox med Epsom salt
  6. Vad är en total knäledsplastik ?
  7. Diarré hos nyfödda Babies
  8. Hur man styr Blood Suger

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom