Konjugerad linolsyra (CLA) är en fettsyra som ofta används som kosttillskott för att stimulera viktminskning. Ämnet förekommer naturligt i mejeriprodukter och kött, men finns även att köpa i tablett- eller flytande form.
I en studie ledd av forskaren Jean-Michel Gaullier, doktor, vid Scandinavian Clinical Research Group, minskade deltagarna i genomsnitt nio procent av sitt kroppsfett på ett års tid – helt utan att förändra sina mat- eller träningsvanor. Studien visade dock också negativa effekter: påverkan på kolesterolnivåerna, en möjligt ökad risk för hjärtsjukdom samt högre halter av vita blodkroppar.
I Gaulliers studie hade gruppen som tog CLA i tablettform något förhöjda nivåer av LDL-kolesterol, det så kallade "onda" kolesterolet. Enligt Americanheart.org kan för mycket LDL i blodet göra att artärerna mot hjärnan och hjärtat hårdnar genom att plack bildas på deras insidor. Detta kan i sin tur leda till stroke eller hjärtinfarkt.
Studien visade dessutom att gruppen som tog CLA i sirapsform fick något sänkta nivåer av HDL-kolesterol, det "godа" kolesterolet. Enligt Americanheart.org ökar låga HDL-nivåer risken för hjärtsjukdom.
Utöver höga LDL-nivåer och låga HDL-nivåer rapporterade Gaulliers studie att båda grupperna som tog CLA hade förhöjda lipoproteinnivåer – vilket inte är särskilt förvånande med tanke på de ökade LDL-värdena. I en artikel av Salynn Boyles på WebMD, som byggde på tre studier av lipoprotein, fann samtliga tre att högre lipoproteinnivåer ökar risken för hjärtinfarkt.
Gaulliers studie visade också att båda CLA-grupperna hade förhöjda leptinnivåer, vilket enligt artikeln betraktas som ett tecken på hjärtsjukdom.
Studien visade vidare att antalet vita blodkroppar var högre i CLA-gruppen än i kontrollgruppen. Detta kan ge upphov till inflammation i artärerna, och enligt Americanheart.org kan sådan inflammation vara ytterligare en bidragande orsak till hjärtsjukdom.
Trots de rapporterade riskerna hävdar Gaullier att värdena ligger "inom normalt fysiologiskt intervall" och att förändringarna inte var signifikanta. Han menar också att ökningen av vita blodkroppar kan stödja andra studier om CLA, som har visat att ämnet kan förebygga vissa virusinfektioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online