Humant koriongonadotropin (HCG) är ett hormon som förekommer naturligt hos gravida kvinnor och som enligt Weight Loss Guide hjälper kroppen att metabolisera näringsämnen. HCG-injektioner används som metod för viktminskning av både män och kvinnor, eftersom förespråkarna menar att hormonet gör det möjligt att gå ner betydligt i vikt på kort tid. HCG är inte tillgängligt utan recept, vilket innebär att du måste kontakta en läkare eller en viktklinik för att kunna påbörja behandlingen.
I början av 1960-talet föreslog doktor Albert T. Simeons att injicerat HCG skulle dämpa aptiten och göra det möjligt för bantare att klara en mycket kalorifattig kost. År 1975 beslutade dock den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA att alla HCG-produkter måste märkas med en varning om att hormonet inte är ett bevisat läkemedel mot övervikt. Enligt dietscam.org minskade användningen av HCG därefter, men metoden gjorde comeback år 2007 när Kevin Trudeau marknadsförde injektionerna i en bok han skrivit.
På HCG-dieten får du äta högst 500 kalorier per dag. Dina val av livsmedel begränsas till magra proteiner samt viss frukt och grönsaker. Kolhydrater, socker och fetter är helt förbjudna i planen; däremot får du dricka obegränsat med kaffe och te. Enligt Weight Loss Guide ska bantare gå ner cirka 1–2 pund per dag (motsvarande ungefär 0,5–1 kg) under behandlingens gång.
Den mest populära metoden för att tillföra HCG är injektioner. Det finns både intramuskulära injektioner (i övre delen av låret eller i skinkan) och subkutana injektioner (i fettet på magen). För dig som är rädd för nålar erbjuder de flesta kliniker även en sublingual variant, det vill säga droppar som placeras under tungan. Många nätbutiker säljer dessutom homeopatiska HCG-droppar (HHCG). Rådfråga alltid en certifierad klinik innan du köper HHCG, eftersom flera bantare hävdar att den homeopatiska metoden inte alltid ger effekt.
Doktor Simeons föreslog två olika program för HCG-injektioner: ett 26-dagars- och ett 43-dagarsprogram. Det är möjligt att avbryta tidigare än 26 dagar, men Simeons avrådde från att fortsätta längre än 43 dagar. De två första dagarna av programmet består av en så kallad "loading"-fas, där du äter obegränsat med fettrik mat samtidigt som du börjar ta HCG. När den mycket kalorifattiga kosten inleds fortsätter du att tillföra hormonet. Under de tre sista dagarna av programmet ska du sluta med HCG men behålla den kalorifattiga kosten, så att hormonet hinner lämna kroppen.
Konsultera alltid din husläkare innan du påbörjar HCG-dieten, eftersom hormonet kan interagera med andra mediciner. Om du väljer injektioner är det avgörande att certifierad vårdpersonal administrerar HCG för att undvika att skada din kropp. Notera dessutom att FDA ännu inte erkänner HCG-dieten som en godkänd metod för viktminskning, vilket gör det extra viktigt att väga riskerna mot fördelarna noggrant.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online