Livsmedel som innehåller fettförbrännande hormoner

Kroppen frigör fettförbrännande hormoner genom många av de körtlar , inklusive sköldkörtel och hypofys . Många livsmedel aktiverar produktionen av fettförbrännande hormoner i dessa körtlar . Den här processen kan vara mycket fördelaktigt för människor som försöker gå ner i vikt . Här är de fem livsmedel som hjälper kroppen frigör fettförbrännande hormoner : Kelp

Kelp , annars känd som tång eller blåstång , stimulerar sköldkörtelnoch hjälper till att reglera ämnesomsättningen , som frigör fettförbränningen hormoner i systemet .

Äpplen

Äpplen innehåller mycket A-vitamin och även mycket fibrer. Det gör äpplen inte bara kunna aktivera fettförbrännande hormoner i kroppen , men de stöd i matsmältningen också.

Goji bär

Gojibär är extremt kraftfulla antioxidanter . De mätta hunger , förebygga sjukdomar och stimulera de körtlar som frigör fettförbrännande hormoner .
Bär

bär, såsom blåbär och björnbär , är extremt höga i B vitaminer. B-vitaminer stimulerar sköldkörtelhormon och öka ämnesomsättningen .
Spenat

Spenat har höga järn och vitamin K innehåll , som hjälper körtlar fungerar och släpper fettförbränningen hormoner . Addera