Hur man har mest framgång på HCG

var humant koriongonadotropin , eller hCG , kost-protokollet utvecklades 1954 av Dr Albert Simeons . Simeons upptäckte att användningen av hCG i kombination med ett mycket lågt kaloriintag skulle leda till måttlig viktminskning och ökad ämnesomsättning när protokollet avslutats . Den hCG kost-protokollet kan vara 26 till 43 dagar lång . Simeons antages att användningen av hCG skulle underlätta avlägsnandet av fett från alltför stora fettdepåer. Kroppen skulle i sin tur bränner dessa överskott fettdepåer som kaloriintaget för att förhindra svält och låta kroppen att fungera normalt trots det begränsade antalet kalorier som tillåts under hCG kost-protokollet . Instruktioner
Hur man har mest framgång på hCG
1

hålla sig till dieten exakt som hCG kost -protokollet stater . Det är mycket viktigt att du inte överskrider 500 kalorier per dag . Programmet kommer att bidra till att undertrycka din aptit och hjälper dig att följa den diet riktlinjer .
2

Gör måltider i förväg . Att hålla hCG vänliga måltider på sidan förhindrar småätande grund av cravings som ofta kan leda till en ökning i vikt . Addera 3

Använd rikligt med kryddor . Utnyttja möjligheten att använda olika kryddor samtidigt på hCG kost . Användningen av smak kommer att ge en mängd olika smaker och därmed förhindra tristess med den begränsade mängden mat du får äta .
4

Drick mycket vatten . Att säkerställa att du behåller ett dagligt intag av minst 64 gram vatten per dag kommer att hjälpa till att förhindra svält .
5

Skaffa farmaceutisk kvalitet hCG från en legitimerad läkare . Det finns många källor på nätet som påstår sig ha hCG produkter . Dock har FDA inte verifierade påståenden av dessa företag och kan inte verifieras kvaliteten på sina produkter .
6

Store hCG ordentligt . Alltid kyla när den inte används . Addera