Magnetiska bantningsbälten lovar snabb och enkel viktminskning och marknadsförs flitigt i en rad olika produkter av typen "som sett på TV". Tillverkarna hävdar att magneternas kraft kan hjälpa dig att gå ner i vikt utan ansträngning. Men finns det något som helst stöd för dessa löften?
Webbplatser som säljer magnetiska bantningsbälten hävdar att bältet utnyttjar kraften från magnetiska resonansvibrationer. Magneten ska driva vibrationerna som tonar magen och bränner kalorier med lätthet. Vissa leverantörer går ännu längre och påstår att biomagnetism kan föryngra ämnesomsättningen och på så sätt främja viktnedgång.
Enligt en studie utförd av institutionen för folkhälsovetenskap vid University of Oregon håller magneter som verktyg för viktminskning inte måttet. Forskarna kunde konstatera små förändringar i ämnesomsättningen hos deltagarna, men variationerna var för obetydliga för att antyda att magneter skulle kunna bidra till viktminskning. Studien drog slutsatsen att biomagnetism inte utgör någon effektiv metod för att gå ner i vikt.
Det finns ingen vetenskaplig dokumentation som visar att magneterna i ett magnetiskt bantningsbälte skulle främja viktminskning alls. Det angivna syftet med magneterna är att alstra vibrationer som leder till viktnedgång, men deras verkliga funktion kan snarare vara att skapa en placeboeffekt hos användaren.
För den som vill gå ner i vikt på ett hållbart sätt är fortfarande en kombination av balanserad kost, regelbunden fysisk aktivitet och realistiska mål den enda väg som vetenskapen faktiskt bekräftar. Bältets magneter kan gärna kännas behagliga, men räkna inte med att de gör jobbet åt dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online