Fitness läger i Ohio

Komma i form kan verka som en sådan svår och ouppnåelig uppgift för vissa, och arbeta upp motivation och engagemang för att göra detta kan vara den svåraste delen . En av de bästa sakerna du kan göra om du passar in i denna beskrivning är att registrera dig för en fitness läger . De strukturerade utbildnings -och gruppdynamik kommer att hålla dig fokuserad och pressa dig att ge din bästa insats . Den disciplinerade , motiverande miljö kan hjälpa enormt med att nå dina träningsmål , oavsett om de fokuserar på att gå ner i vikt eller få muskler . Om du bor i Ohio , många läger finns tillgängliga för att hjälpa dig att komma på rätt träningsspåret. Adventure Boot Camp för kvinnor

Adventure Boot Camp för kvinnor metod startades i Kalifornien av John Spencer Ellis på 1990-talet , och sedan har spridit sig över hela landet och förtjänat ett gott rykte för sin effektivitet . I Ohio , kan detta fitness läger finns i städerna Columbus , Springboro , Dayton , Cincinnati och Blue Ash , för att nämna några . Programmet består av fyra veckors intensiva en timme tidigt på morgonen utomhus träning , fem dagar i veckan för $ 300 . Varje kvinna har rätt att registrera och placeras i lämplig grupp som enligt hennes kondition . Varje träningspass innehåller en effektiv blandning av konditionsträning, styrketräning och kost rådgivning Programmet är utformat för att rikta specifika problemområden samt öka kondition , vilket leder till synliga resultat på bara några veckor .

Adventure Boot Camp för kvinnor metod startades i Kalifornien av John Spencer Ellis på 1990-talet , och sedan har spridit sig över hela landet och förtjänat ett gott rykte för sin effektivitet . I Ohio , kan detta fitness läger finns i städerna Columbus , Springboro , Dayton , Cincinnati och Blue Ash , för att nämna några . Programmet består av fyra veckors intensiva en timme tidigt på morgonen utomhus träning , fem dagar i veckan för $ 300 . Varje kvinna har rätt att registrera och placeras i lämplig grupp som enligt hennes kondition . Varje träningspass innehåller en effektiv blandning av konditionsträning, styrketräning och kost rådgivning Programmet är utformat för att rikta specifika problemområden samt öka kondition , vilket leder till synliga resultat på bara några veckor .

Adventure Boot Camp för kvinnor metod startades i Kalifornien av John Spencer Ellis på 1990-talet , och sedan har spridit sig över hela landet och förtjänat ett gott rykte för sin effektivitet . I Ohio , kan detta fitness läger finns i städerna Columbus , Springboro , Dayton , Cincinnati och Blue Ash , för att nämna några . Programmet består av fyra veckors intensiva en timme tidigt på morgonen utomhus träning , fem dagar i veckan för $ 300 . Varje kvinna har rätt att registrera och placeras i lämplig grupp som enligt hennes kondition . Varje träningspass innehåller en effektiv blandning av konditionsträning, styrketräning och kost rådgivning Programmet är utformat för att rikta specifika problemområden samt öka kondition , vilket leder till synliga resultat på bara några veckor .

Adventure Boot Camp för kvinnor metod startades i Kalifornien av John Spencer Ellis på 1990-talet , och sedan har spridit sig över hela landet och förtjänat ett gott rykte för sin effektivitet . I Ohio , kan detta fitness läger finns i städerna Columbus , Springboro , Dayton , Cincinnati och Blue Ash , för att nämna några . Programmet består av fyra veckors intensiva en timme tidigt på morgonen utomhus träning , fem dagar i veckan för $ 300 . Varje kvinna har rätt att registrera och placeras i lämplig grupp som enligt hennes kondition . Varje träningspass innehåller en effektiv blandning av konditionsträning, styrketräning och kost rådgivning Programmet är utformat för att rikta specifika problemområden samt öka kondition , vilket leder till synliga resultat på bara några veckor .

Blue Ash Äventyr Fitness Boot Camp för Women3500 Madison RoadCincinnati , OH 45.208.513-407 - 4665cincinnatibootcamp.com
Yun Boot Camps

fitness läger i Columbus kombinerar en rolig och avslappnad miljö med en intensiv komplett body workout för att förbättra ditt humör och självkänsla samt din kroppsbyggnad . Programmet varar i fyra veckor och är uppdelad i 45 -minuters träningspass tre gånger i veckan . Yun Boot Camps ägna lite tid för näringsrekommendationerna också, och tillgodoser alla nivåer av kondition .

Yun Fitness Boot Camps4404 Cambry LaneDublin , OH 43.016.614-432 - 9703yunbootcamps.com

Fitness Edge

Ledda av samma tränare som startade Adventure Boot Camp för kvinnor i Columbus Area , Fitness Edges Boot Camp Män, även i Columbus , är en gång i veckan , timslånga träningspass designad att driva män till sin maximala prestanda . Varje träningspass balanserar aerobic med anaerob träning , som innehåller övningar , reläer och styrketräning . Du kan antingen betala vecka för vecka eller spara pengar genom att betala för fyra veckor på en gång .

5700 Perimeter DriveDublin , OH 43.017.614-761 - 9242thefitnessedge.cc
NuLife Fitness Camp

fitness läger för kvinnor fokuserar på att bränna fett och gå ner i vikt . Med två platser i Cleveland , erbjuder ett flexibelt schema med olika klasser under hela dagen . Stämningen är vänlig men fokuserad , och du är säker på att få personlig uppmärksamhet och råd som fungerar för dig , som börjar med en orientering session för att utvärdera din personliga lämplighet profil

Nu Life Personlig Fitness15430 Waterloo RoadCleveland , OH 44110 . - 1725216-481 - 4446nulifefitnesscamp.com Addera