Vetenskapsmän har upptäckt att en frukt som ofta äts i västafrikanska länder har en markant effekt på människors midjemått i den delen av världen. Ytterligare forskning pekar på långtgående möjligheter för förbättrad hjärthälsa och bättre kontroll av diabetes. För dig som vill bli av med några kilon kan afrikansk mango visa sig vara ett riktigt banbrytande fynd.
Extraktet från frukten Irvingia gabonensis – mer känd som afrikansk mango – hyllas som ett verkligt genombrott inom viktkontroll. Enligt forskare vid universitetet i Yaoundé i Kamerun ger intag av 150 milligram extrakt 30–60 minuter före både lunch och middag märkbara förbättringar av kroppsvikt, kroppsfett, kolesterol och leptinnivåer.
Intressant nog krävdes varken någon ändring av kosten eller introduktion av motion för att uppnå en genomsnittlig viktminskning på cirka 12,7 kilo under en tioveckorsperiod. Studien, ledd av Dr. Julius E. Oben, fördelade slumpmässigt 102 överviktiga volontärer i två grupper – en som fick extraktet och en som fick placebo. Resultaten visade tydlig viktminskning i extraktgruppen, medan placebogruppen inte uppvisade någon förändring alls.
Dr. Oben och hans kollegor kunde fastställa att extrakt från fröet av afrikansk mango motverkar bildningen av kroppsfett genom att påverka specifika gener och enzymer som styr ämnesomsättningen. En central faktor är hormonet leptin, som dämpar kroppens matintag genom att minska hjärnans hungersignaler.
Extraktet har visat sig öka känsligheten för leptin, särskilt hos överviktiga personer som ofta producerar så stora mängder leptin att deras hjärnceller blir okänsliga för hormonet. Resultatet blir att du känner mindre hunger och därmed äter mindre.
Eftersom sjukdomar som njursjukdom, diabetes och hjärtsjukdom kan kopplas till fetma innebär upptäckterna kring afrikansk mango långtgående konsekvenser för människors hälsa världen över. Det gör dess potential till en spännande möjlighet för framtiden. Fortsatt forskning pågår och förväntas ligga till grund innan produkter baserade på extraktet når marknaden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online