Effektiv viktminskning Kosttillskott

Det finns många kosttillskott på marknaden som kan hjälpa i viktminskning . Här är lite information om de olika kosttillskott viktminskning och vilka resultat du kan förvänta dig från deras användning . 5 HTP

5 HTP har visat sig minska kaloriintaget och främja viktminskning hos feta individer . Doseringen är 600 till 900 mg per dag .
Krompikolinat

Höga doser ( 3,000 till 4,000 mg) chromiumpicolinate en dag har visats minska kolhydrater och sockersug . Efter den initiala höga doser , är intaget tonas ned till 1000 mg per dag för underhåll.
Garcina Cambogia

Garcina cambogia , i kombination med kalcium och kalium , har visat att undertrycka aptit och blockera socker och stärkelse från att bli fett . Detta tillägg kan hittas i formler som Super Citrimax eller Citrin K , och bör tas tre gånger om dagen ( se Resurser ) .
Konjugerad linolsyra ( CLA )

konjugerad linolsyra ( CLA ) kan vidtas för att främja fettförbränningen ( se Resurser ) .
Grönt te

Grönt te ökar ämnesomsättningen och dämpar aptiten . Det har också visat sig minska kroppsfett och midja /höftkvot . Addera