1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man enkelt hjälpa din familj ner i vikt snabbt

Har du försökt gå ner i vikt ? Har det varit svårt att få din familj involverad med din viktminskning programmet ? Här är ett par tips . Instruktioner
1

Var Passionate.You måste vara passionerad din strävan att gå ner i vikt och leva en hälsosam livsstil . Du måste vara passionerad tränar dagligen . Du måste vara passionerad om vad du ska och inte ska äta . Bön , kommer din passion smittar av sig på din familj .
2

Be Prayerful.Truly detta är det första steget . När du har en passion för något du ber om det. När man inser hur en ohälsosam kost och brist på motion är långsamt döda din familj att du ber om det. Du vet att du och hela familjen behöver ändra sin livsstil du ber om det. Be att familjen förändring till en hälsosam livsstil precis som du ber för deras frälsning . Det är . Addera 3

Var Vulnerable.Sometimes vår passion kan misstas för kaxighet . Ingen kommer att följa dig eller verkligen ändra om du är kaxig , arrogant och vet allt. Var ödmjuk och sårbar och låt dem veta att du behöver dem . Det fungerade på mig .
4

Var Talkative.You måste låta människor vet vikten av att äta en hälsosam kost . Du måste låta folk veta att de måste träna varje dag för att rädda deras liv . Du måste berätta för folk varför du är så passionerad . Jag tror att hjärtsjukdomar, cancer , diabetes och fetma kan förebyggas. Jag tror att min far , farmor , svärfar , styvfar och många vänner skulle ha alla levde längre om de skulle ha helt enkelt ätit mer färsk frukt och råa grönsaker och utövas dagligen . Jag berätta för alla , och de vet att jag brinner för det .
5

Var Inclusive.Do saker att ta med din familj i din strävan att gå ner i vikt . Be dem att gå en promenad med dig på kvällen . Fäst dem en kopp juice varje morgon . Dela med dem den bok du läser och diskutera några av de viktigaste punkterna . På något sätt du kan tänka dig inkludera din familj .
6

Beg.You är passionerad , bön , sårbar , pratsam och inkluderande . Du har gjort allt du kan tänka dig . Nu Beg . Din bön kommer att besvaras , men man måste kliva ut på tro . Ibland innebär Beg.it är så viktigt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom