1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Naturliga keratinörter för friskt hår, starka naglar och renare hy

Vad är naturliga keratinörter?

Naturliga keratinörter kan användas på många olika sätt som huskurer – allt från att anpassa kosten för att främja friskt hårväxt till att behandla akne. Det är örter som stimulerar kroppens egen keratinproduktion eller, indirekt, höjer keratinnivåerna i kroppen genom att aktivera kollagenbildningen. Keratin är det protein som bygger upp hår, hud och naglar.

Genom att använda dessa örter för att öka produktionen av keratin kan du förbättra din hy, gynna en frisk hårväxt och samtidigt hålla dina fingernaglar starka och friska.

Tre effektiva örter med keratinstimulerande egenskaper

Druvkärneextrakt

Druvkärneextrakt kan tas oralt eller användas lokalt för att stimulera hårväxten. Tack vare sina antioxidativa egenskaper bekämpar extraktet infektioner och inflammationer som kan hindra kroppen från att producera kollagen – och därmed dess viktiga följeslagare keratin. Obehandlade inflammationer kan i sin tur leda till finnarutbrott och håravfall.

Du kan ta druvkärneextrakt dagligen som kosttillskott, eller massera in oljan direkt i hårbotten eller på aknebenägna områden.

Fårtörel

När saften från denna ört appliceras på hårbotten accelererar hårväxten och håret blir tjockare, starkare och rikt på keratin. Var dock mycket försiktig med denna växt. Saften kan irritera ögonen och huden om den utsätts för solljus alldeles efter applicering.

Örten ska aldrig intas internt utan professionell övervakning, eftersom stora doser kan orsaka allvarliga hjärtproblem och till och med vara dödliga.

Gurkörtelolja

Gurkörte innehåller en rad värdefulla fettsyror som stärker håret. Blanda gurkörtelolja med rosmarin för att behandla sprött, torrt och överbehandlat hår. Oljan bör endast användas utvärtes och inte sväljas utan övervakning.

Applicerad regelbundet på hårbotten hjälper en gurkörteloljebehandling håret att växa ut både tjockare och starkare än tidigare.

Säkerhetsråd innan du börjar

Konsultera alltid läkare eller annan legitimerad vårdpersonal innan du provar nya örter eller kosttillskott, särskilt om du är gravid, ammar eller använder läkemedel. Även naturliga produkter kan ge biverkningar och interagera med mediciner, så rådfråga alltid expertis vid osäkerhet.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online