Vad händer om du tar två prenatala vitaminer på en dag?

* Om de prenatala vitaminerna är lågdoserade , att ta två på en dag kanske inte orsakar någon skada. Det är dock alltid bäst att följa den rekommenderade dosen på produktetiketten.

* Om de prenatala vitaminerna är högdoserade , att ta två på en dag kan leda till en överdos av vissa vitaminer och mineraler, vilket kan vara skadligt.

Några av de potentiella riskerna med att ta för mycket prenatala vitaminer inkluderar:

* Illamående, kräkningar och förstoppning

* Diarré

* Huvudvärk

* Trötthet

* Sömnlöshet

* Njursten

* Leverskada

Därför är det viktigt att följa den rekommenderade dosen på produktetiketten och endast ta två prenatala vitaminer på en dag under överinseende av en läkare.