Vilka är fördelarna med kalcium &Magnesium

? Kalcium är ett viktigt mineral , som används i hela kroppen för att skydda och läka . Magnesium är nödvändigt för att upprätthålla en sund systemet och hjälper till att reglera dagliga kroppsfunktioner . De två av dessa krävs för varaktig allmänna välbefinnande och de arbetar tillsammans för att hjälpa kroppen på ett antal sätt att hålla ohälsa och sjukdom i schack . Heart Health

Kalcium brister kan öka risken för högt blodtryck , vilket kan sätta onödig påfrestning på hjärtat . Kroppen begränsar kärlväggarna , förträngning dem vilket gör att hjärtat måste pumpa hårdare för att pressa blodet genom , höjer risken för attacker och andra hjärtsjukdomar . Ökad kalcium kan vara till nytta för dem som redan upplever hjärtproblem .
Benhälsa

Kalcium arbetar för att främja friska ben och hjälper till att återuppbygga små mängder benförlust . Benen kräver kalcium för styrka , och en brist kan leda till enklare frakturer och raster . Kalcium absorberas lätt i benen , fylla och reparera förluster att stärka immunitet mot skadliga bakterier och gifter som flyter genom hela kroppen . Addera Oral hälsa

När emalj på tänder är borta , kan den inte bytas ut. Emalj förfall och förlust kan minskas med kalcium , som hjälper till att bromsa försämring och motverka effekterna av bakterier som förstör tänderna . Kalcium arbetar också för att hålla käken friska , vilket i sin tur håller tänderna på plats och bakterier i schack . Detta leder till färre infektioner och irritationer i munnen . Addera Respiratory Health

Magnesium arbetar för att koppla av väggarna i lungorna när förträngda , såsom i fallet med en astmaattack , vilket möjliggör lättare andning . Andfåddhet och pipande andning kan också minskas med hjälp av magnesium . Den arbetar för att bidra till att normalisera andningen , vilket möjliggör syre tas i kroppen ordentligt .
Smärtlindring

Magnesium arbetar för att lindra smärta . Det slappnar av bromsande musklerna som orsakar obehag , vilket möjliggör minskade spänningar och lättnad . Det hjälper också att förbjuda kramper och trötthet , som vanligtvis är väckt den av en magnesiumbrist . Muskelspasmer är också ofta tecken på en brist som kan minskas .
Magnesium och kalcium

Magnesium stöd i upptaget av kalcium i kroppen . Detta gör att kalcium för att komma in i systemet snabbare , vilket resulterar i en snabbare respons på något ben eller vävnad krämpor som behöver extra uppmärksamhet . Kombinationen av de två element som arbetar i harmoni leder till en total benhälsa och en rad andra gynnsamma resultat . Addera